把欲望放下來，這個欲望是對人的欲望、對人情的一種欲望、對事的欲望、對環境的欲望，對環境適可而止，決定不能縱慾，縱慾付出的代價太大了。我看到彭鑫醫生，在青島企業家論壇裡面的報告，他完全從中醫的角度來看。他舉了一個例子，一個年輕的企業家，三十多歲得了重病，這個年輕企業家，在大陸上還是非常優秀的，國家選出來的尖端人才，事業很成功，很有錢，於是在生活上就放縱。他告訴彭鑫醫生，好像是半年當中換了三個女人。彭鑫告訴他，給他診斷的時候縱慾過度，你得的病是要命的病，沒有辦法救的。他給他開了藥，告訴他「你真正想再能活下去，一年到兩年決定不能有房事。」他不相信他的話，沒照做，他就預期給他講，如果你還是像以前一樣縱慾，六個月，你的兩個腿會發痲，腳底會發涼，就是你腳底是冷的，你這個腿是痲的，會有這種現象出現。結果他三個月之後打電話給彭醫生，他說「你講的徵兆我現在已經有了，怎麼辦？」沒有法子，沒救了，好像三十幾歲就過世。這在佛法裡面講「祿盡人亡」，他有壽命，應該是七、八十歲的壽命，七、八十歲那種福報，正常去享受那個福報，他三十年就把它用光，不知道惜福。中國人講惜福是太大的教誨，真實的教誨，在飲食方面要節儉。——老法師《妄盡還源觀講記》