主持人：今天覺得挺高興，因為您是我採訪過的嘉賓當中，最長壽的一位!
夢參老和尚 ：我的腦殼裡頭沒有長壽、短壽，我的思想也有沒有所謂的要多活幾年、怎麼樣工作，都沒有。這不是求得的，而是自然的，我的腦子裡頭沒長壽這個思想。
主持人：可是一不小心，您就長壽了，一百歲了。
夢參老和尚：若說長壽的辦法，出家人對於世間沒有什麼貪慾，沒有什麼希求。對這個世界，我無所求，不求這個世間對我怎麼樣好、怎麼樣加持。我不求財富也不求長壽，懂得這麼個意思吧!
主持人：明白!無欲無求。
夢參老和尚：總是隨緣，應該做我就做，不應該做的我不做。
主持人：可是對於我們來說，您的長壽是我們的福氣。
夢參老和尚：給你講長壽的辦法，第一個我們沒有女人，沒有貪慾，這是最長壽的辦法;第二個我們的生活有一定界限，不多吃一口。無貪、無欲、無求，就長壽。
主持人：這是長壽的辦法，我今天向您學到了。
夢參老和尚：無貪!無欲!無求!