佛法是教導人如何發掘本性，了解宇宙真實本體的一門學問，能夠照見真實的自我，必然也能認識事物的真相。
如果能夠依循佛法的八正道做為生活的指向，即使未能證悟，也能擁有平靜的心靈、不凡的思維、 開闊的胸襟，由此而能開創積極進取的人生。
佛陀當年在靈山會上「拈花微笑」的用意，就是希望學佛者能夠放下對各種現象的執著，能夠把握「當下的禪機」。
禪修的道路從神秀的「身如菩提樹，心如明鏡台;時時勤拂拭，勿使惹塵埃」的循序漸進，到惠能的「菩提本無樹，明鏡亦非台;本來無一物，何處惹塵埃」的頓悟本體，這也是一種次第。
如果要提出具體的方法，從禪坐時的數息或者使用棒喝，乃至一個話頭，只要能夠「對機」，都能從五欲六塵的迷霧中解脫出來，進—步而能徹證心源，找回本來面目。
對忙碌的現代人來說，一天的時間，經常因為不同的事務，而將專注的心念，分割成支離破碎的認知，痴迷由此而生。
若談到修行，面對三藏十二部浩瀚的佛典，更不知如何人門。
禪門的生活中，點點滴滴的流源，祖師大德們代代相傳的智慧，可以說都是現代人學佛的方便法門。