《佛遺教經》中說：「慚恥之服，於諸莊嚴，最為第一。慚如鐵鉤，能制人非法。是故比丘，常當慚恥，無得暫替。若離慚恥則失諸功德。有愧之人則有善法;若無愧者，與諸禽獸無相異也。」
《地藏菩薩本願經》云：「南閻浮提眾生，起心動念，無不是業，無不是罪!」
《金光明經》云：「所謂金光，滅除諸惡，千劫所作，極重惡業，若能至心，一懺悔者，如是眾罪，悉皆滅盡，我今已說，懺悔之法，是金光明，清淨微妙，速能滅除，一切業障。」
《大般涅槃經》曰：「若覆罪者，罪則增長，發露慚愧，罪則消滅。」
《業報差別經》曰：「若人造重罪，作已深自責，懺悔更不造，能拔根本業。」
懺悔的力量
「懺悔得安樂，懺悔得清涼，懺悔得自在，懺悔得解脫。」
懺悔的力量猶如「熱湯澆雪」。我們所做的一些錯事如雪，懺悔的力量如熱水，只要把水澆在雪上，雪會即可融化的。
懺悔的力量如「朝陽照霜」。我們的業障就和瓦上的霜一樣，懺悔的力量如同太陽一樣，只要誠心懺悔，所做的罪障會消滅於無形之中。
懺悔的力量如「水中之鹽」。我們這一生所作的業障猶如「一捧鹽巴」，放在一個小杯子裡是又苦又鹹，不能入口。
懺悔的力量就是極樂蓮池的「八功德水」，只要誠心念佛、拜佛懺悔，我們的功德之水就會慢慢由「一茶杯」至「一臉盆」「一大缸」，慢慢增至猶如七寶蓮池的「八功德水」那麼多。
這時再把我們的「業障鹽巴」放入，已經沒有任何的「鹹味」了，也就是我們的業障已經蒙佛光照攝，重罪消滅，善根增長了。
想要福慧增，必須要懺悔……
若想得清涼，每日須反省……
若想得解脫，誠心去懺悔……