有人說人生就像一杯咖啡，沒有品嘗過苦的滋味又如何知曉甜的可貴?佛教認為人生終究是苦多樂少，而人的一生中究竟有多少種苦，怕是一時半會也數不過來。
佛陀將人生中的苦大體分為了八種生苦、老苦、病苦、死苦、愛別離苦、怨憎會苦求不得苦、五陰熾盛苦。這八種苦是我們每一個人都都會經歷的，不管你擁有多麼高的地位，多麼大的財富，你都無法避免人生中的這八種大苦。只不過每個人的福報因緣不同，所以領受「苦」的輕重程度有所不同罷了。
天近黃昏，日暮途窮，油燈漸滅，微光暗淡。當衰老降臨的時候，人生品嘗的是青春不再，是種種從生理到心理的落寞。此時的你，身體的每一個細胞，心臟的每一次跳動，都減少了生命的活力......就讓我們來了解一下人生八苦——老苦
「衰老」與「老苦」
因為年老，我們的身心衰損朽壞，從而生出種種的苦受。身體的老化，慢慢的不聽話、不中用，我們意志力對身體的控制力也逐漸減弱，想東西也越來越遲鈍，因而覺得，我真的是老了，確實不中用了。
同時，六根一切的感受、思維功能逐漸衰退。老眼昏花，雖是近前之物也看不清楚。雙耳聾殘，即使大聲說話，也無反應，顛顛倒倒，將此聽成彼，將彼聽成此。
而記憶力的衰退，使得眼前發生的事情轉身即忘;舌根減弱，品嘗不出食物的味道;體溫失調，衣服稍微有些單薄，便會覺得寒冷等等。
像《桃姐》一樣，人雖老了但也應有尊嚴
劉德華曾經參演過一部電影——《桃姐》。桃姐是侍候李家數十年的老傭人，把第二代的少爺羅傑撫養成人。一日，桃姐如常到街市買菜，醒來後發現自己身在醫院，原來是中風了。出院後桃姐來到了老人院，可這裡環境陌生，院友怪異，但她強裝鎮定。
「潦倒」二字是這部電影的截淚點。也許你看這部電影最感動的，不是劉德華與葉德嫻的主僕情誼，而是許鞍華導演通過電影告訴我們，其實老人也應有自己的尊嚴。而她通過電影，給了「桃姐」尊嚴。
而飾演桃姐的葉德嫻，現實生活中和《桃姐》一樣處於老無所依、子女不理不問的悲涼境地。這部電影從側面呼籲我們，應該關注起老年人的身心生活，應該更好的關愛與照顧他們。
你害怕「老去」嗎?
相對於熱情似火正縱情享受生活的青年，老人是這個世界的被遺棄者。他們慢慢退出舞台，毫無生趣地蜷縮於冰冷陰暗的角落度日。
死亡的信號時時刻刻都在向他們發出，也許此時的他們正在面臨對於死亡的恐懼。藏地的一位大德曾經說過：「衰老漸漸地降臨，所以還稍可忍受。假如在一時之中老苦頓然至身，實在沒有能忍的方便。」
珍惜時光、珍惜你身邊的人
寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮。——蘇軾《前赤壁賦》
人如同蜉蝣般存在於廣闊的天地中，就像浩瀚大海中的一顆粟米那樣的渺小。人生只是短暫的片刻，不像無窮盡的長江。
的確，宇宙無限，人生苦短。短暫的人生，如白駒過隙。所以，每個人都應珍惜時光。當然，我們還要珍惜身邊的人，家人、朋友、摯愛，用心去對待他們，不要等光陰過後，才追悔莫及。
《普賢警眾偈》
是日已過，命亦隨減。
如少水魚，斯有何樂。
當勤精進，如救頭燃。
但念無常，慎勿放逸。
我們當倍加珍惜光陰，善待身邊的年邁者，因為每個人都會老去。於現在發起真實無造作的菩提心，多多幫助他們。因果不虛，未來的你定可收穫福德果報。