以下這篇文章對那些曾經犯了邪淫的人但是又想徹底戒除、並且想彌補曾經因邪淫而損失的福報的人來說是很難得的，想真心戒除邪淫的有緣人請耐心看完，肯定獲益匪淺，並且能增加戒除邪淫的信心!戒淫得善果!希望大量轉發，功德無量，阿彌陀佛。
明朝項希憲，曾夢見自己能考中癸卯年的鄉試，但名字上榜卻因曾淫污兩個年輕婢女，而被天神削去他的榜名。希憲醒來後，發誓戒除邪淫併力行善事，來贖罪補過。經過一段期間後，又夢見自己的名字恢復登於天榜。果然，後來不但考取鄉試，而且在數年中，又考取會試、殿試，功名不但恢復，而且顯貴。——足見雖曾犯下淫過，但只要能痛自改過併力行善事，一樣可以再或福報。所謂『天道禍淫，不加悔罪之人』是確實可信的，所以世人不能因為曾犯淫行，清白已損，便自暴自棄，甘於沉淪墮落。一定要相信，只要您痛下決心，誓改前非，而且廣行善事，則必然會轉禍為福的。
以上例子說明了戒淫得福，那麼怎樣才能找回因邪淫損失的福報呢?既然想要得到好的結果，那麼當機立斷就是斷除一切邪淫的行為，清淨身心，這是首要條件。如果沒有斷除邪淫而去拚命的積累福報，就像往一隻桶里裝水，一邊放一邊漏，到頭來只是白用功而已。只有斷除了邪淫，後面才談得上怎麼去找回因邪淫損失的福報，否則還是在繼續造業，沒有任何意義可言!
常手淫所會帶來的惡果如下;
一、導致體力衰弱、身體疲倦，造成工作、學習沒有精神，對生活的態度也變的黯淡無光!
二、導致身體抵抗力免疫能力下降，身體容易染病犯病，易冒虛汗尤其是手巴掌冒的厲害!
三、導致記憶力減退、神經衰弱、失眠多夢、注意力分散、理解力下降、頭腦昏沉!
四、小便常色黃!
五、導致早泄、腰酸背疼(腎虛)、夜夢遺精、滑精!
六、導致眼神疲乏無光，眼屎會多，眼白渾濁不清!
七、導致舌後粘黃堆積，口臭!同時也會導致腳氣、
八、導致平日說話聲音沙啞、有氣無力!或不敢過於大聲說話!
九、臉部變成油型連頭髮頭皮也一樣!
十、導致平日心亂不得安靜片刻、妄想紛飛、缺乏了生活的鬥志!
十一、導致人心產生罪惡感、恐慌不安、運氣衰弱、損人福德、損人陰德!
十二、手淫、自慰嚴重的吸走了人的精神、喪失鬥志，毀譽了男人的自信尊嚴!
快速滅邪淫罪，增長福報的方法
1、懺悔
既然犯了邪淫，首先必須是懺悔，具體的辦法就是在佛前至誠求懺悔，懺悔往昔所造的罪業，並且發願後不再造，這裡推薦大家禮拜88佛每天堅持禮拜，這麼做的目的是什麼呢?印光大師說了，「以期消除業障，增長福慧，切勿以為辛苦」。依靠佛菩薩的加持能夠速消業障，身心清淨，增長福慧，也能幫助我們更好的持戒。
2、發願
懺悔之後，就要發願斷除邪淫，要有這份決心才能真正斷惡向善，發願的力量不可思議，佛經雲，「諸法因緣生，住於意樂上，何人發何願，彼等定成就。」《地藏經》雲，「佛告定自在王菩薩：一王發願早成佛者，即一切智成就如來是;一王發願永度罪苦眾生未願成佛者，即地藏菩薩是。」可見菩薩一切修行，都以願為先導，你是怎樣的發願，就會怎樣的去行。我們每天都要發願不看不聽不想任何跟邪淫有關的內容。
已婚師兄：必須發願此生盡形壽拒絕除和法律承認，具有正式夫妻關係配偶以外的人發生任何形式的性行為。
未婚師兄：必須發願此生盡形壽拒絕在結婚以前(拿到正式登記註冊的結婚證之前)，和任何人發生任何形式的性行為(包括男女朋友)。結婚後要求同上。
每天真心發清淨願「願我盡形壽，乃至生生世世，不犯任何邪淫的行為，不起任何邪淫的心念;願我盡形壽，乃至生生世世，常生清淨心、常存清淨念、常行清淨行。」同時還要發願生生世世不插足，不出軌、不破壞、傷害他人的感情，婚姻，種善因必定得善果，自己的感情和婚姻未來一定會收穫善果，只要能真心誠意，對戒淫必定有效。
3、吃素行善
經過懺悔，發願，斷除邪淫之後就是努力的行善。首先孝順父母，百善孝為先，一定要從孝順父母著手，讓父母安心，寬心，歡心。其次是吃素，我們吃了動物的肉，動物這些氣息、身心的磁場、身心的構成，潛移默化就進入我們的身心了。我們的身心被這些動物的它的皮、肉影響，長期影響，我們身心也會變成動物氣息了，散發出動物氣味，非常地難受。長期吃肉，長期受這些影響，身體難免會出現這樣、那樣的不舒服，甚至出現這樣、那樣的疾病，為了更好的持戒，讓身心恢復清淨，吃素是最好，最直接的辦法，同時戒除五辛(蒜、蔥、興渠、韭菜、薤)。最後是行善，可發願供燈，助印經書，放生(放生能加速我們償還宿債，超拔自己累生累世的冤親債主和歷代宗親，消除業障，清淨身心，並能得到健康、長壽的果報)，勸人戒邪淫，行善等等。範圍非常的廣泛，平時有空可以多去寺院，道場做義工，給自己定個計畫目標，近期做多少善事，有什麼目標，有了福報才能更好的持戒。消除邪淫罪最快的辦法就是勸別人戒淫，這也是能幫助我們遇到善緣、得到幸福婚姻的辦法。同時行善的時候一定要觀照自心，是否是為了利益他人而做，不要為了行善而行善，只有真誠的發心，用心去做，才能獲得善果。具體行善方式如下：
1、孝順父母、供燈、助印經書、供僧、大量放生、公益行善等。
2、去寺院、道場做義工，各種渠道護持佛法、弘揚佛法。
3、勸別人戒邪淫，廣泛宣傳、轉發戒邪淫的各種文章，視頻，音頻，圖片、連結等，做網路義工，同時勸善友書寫戒邪淫的文章或者曾經犯邪淫的人寫懺悔、改過心得的文章，並護持佛教共修平台，直接、間接幫助他人消除痛苦，戒除邪淫，走向光明。平時生活當中也要努力去宣揚戒邪淫的好處，特別是針對婚前同居，墮胎、婚外情，手淫，意淫，沉迷邪淫、色情的人。
4、念誦經典：《普門品》《地藏經》《金剛經》等!靠佛力加持，恢復身心清淨!