如果犧牲自己，承受其他眾生的苦，奉獻自己的安樂給他們，這並不會令自己受苦，反而實質上會帶來快樂。
我其中一位中國籍弟子患上愛滋病。他寫信給在印度的上師，請求指示。他的上師朗塔寧波車(仁波切)(Rongta Rinpoche)是一位資歷深厚的上師，住在達倫色拉。他經由一位擔任翻譯員的西方女士，向該位弟子傳授一個法門。該個法門是非常特別的菩提心修法，吸取其他有情的苦及苦因，消滅自私心，繼而把自己的安樂和功德化為白光，奉獻給其他眾生。這位弟子依法修習，後來到醫院檢查時，醫生找不到任何愛滋病病毒。
我猜想他可能用了多日，長時間做有關觀想。不過，我問他的時候，他卻指自己只是用了四日時間，每日做四分鐘的觀修。儘管他只是觀想一段這樣短的時間，但卻非常有效。他對其他眾生萌生了難以想像的悲心，特別是那些患上愛滋病的人。他的悲心強得令他眼淚直流。他完全忘掉自己，只有強大的悲心，對其他有情無比的關懷。這種犧牲自己，捨棄自己的安樂，承受其他眾生苦難的觀想，能令人生起無可比擬的悲心。
這便是最主要的法門，尤如為交通工具(如飛機和火箭)提供動力的燃料一樣。令這位弟子的愛滋病這樣迅速痊癒的，便是這種觀想。通過這樣有力的法門，觀修菩提心，舍自愛他，淨化了他的不善業，即愛滋病的因。觀修菩提心是非常有效的淨障法門。
近日，在西雅圖，一位女弟子患上極為嚴重的癌症，癌細胞已擴散至全身各個部位。醫生甚至害怕為她動手術，認為手術風險很大，兼且異常危險。她於是修這個菩提心的法門，承客群生的苦及苦因，奉獻自己的功德和安樂給他們，即自他交換的法門。
過了一段時間後，她到醫院檢查，但醫生找不到任何癌細胞。醫生感到十分驚訝，不明白這種觀想如何完全治癒她的癌症。這是他們不能解釋的現像。這便是舍自愛他的菩提心的利益之一。