呷絨多吉上師開示連載(490)：
我們嘴上說「學習佛法要有智慧」，但好像在學怎麼去攀比和嫉妒。一個真正的修行人，他的心時時刻刻都在一個很放鬆、很快樂、很自在的狀態中。你們這些老師兄觀察一下自己的心：是不是很難受?很不舒服，很不愉快，很過意不去?如果是，你就沒有修好。有什麼讓你不愉快的事情呢?對我們不好的眾生肯定會有的，但我們更應該憐憫他們，慈悲他們。我們作為佛弟子，不是更應該慈悲那些可憐的對我們不好的眾生嗎?有的師兄去買生、放生的時候，對那些殺魚的人很兇，說他們怎麼怎麼，讓人感覺那些殺魚的人很壞而他自己很了不起的樣子，錯了!那些殺魚的人更可憐哪!他們不懂，他們無明啊!對待他們，我們要更加比對魚還慈悲，因為他們下一輩子要還這些命債，更痛苦啊!假如你還嗔恨他們，那你的慈悲到哪裡去了呢?
所以我們更加要精進地學習和修行佛法。平時我們要多觀察，觀察什麼呢?觀察自己的心如法不如法。自己的心是什麼樣的狀態呢?是不是嫉妒心和攀比心越來越嚴重了?有一個人串了一個好的念珠，我也要串一個更好的;他念了一百遍的觀音心咒，我就要念兩百遍;他磕一百個大頭，我要磕兩百個大頭;一個師兄說這個師兄很好，心裡就很難受、不開心，「幹嘛不說我好呢?」假如有這些，就沒修好，這是你百分之百沒修好的證明。反過來，假如一個師兄說「這個師兄很好」，你發自內心地支持、隨喜、讚嘆，非常歡喜地想「末法年代還有這麼好的一個修行人」，心裡有一種真正的隨喜，這就對了，要讚嘆自己。如果對方說別人很好的時候，心裡很難受，那就要批評自己：原來如此!