長期的手淫惡習雖然已經有良好的改善，但是偶爾還是會犯。最長几個月，短則一個月，一年總是會犯幾次。我反覆想了一下，好多是因為動了念頭(雖然一點點)但是會形成種種的緣方便自己做。首先證實了，確定是自己的心所想，有了念頭然後才招來不好的緣。這個緣非常強大，有時候根本無法控制，甚至做夢的時候有啖精氣鬼變成美女的樣子來誘惑。得逞後立刻夢醒，雖然沒有泄但是感覺身體很疲憊。足以說明啖精氣鬼的存在，給你創造各種機緣讓你犯惡。然後達到他們的目的。首先懺悔自己累生累世做下的邪淫惡果，這些鬼魅肯定是有一定的緣分，希望佛力加持超度他們。讓我擺脫惡習。然後是繼續尋求各種戒除邪淫的方法。還希望各位同修多多給予建議。末學在這裡萬分感謝。末學到現在還沒有皈依，我想問一下，是否皈依後這種情況會好一些。是否會有加持?
再次懺悔累生累世種下的惡因，造成今世的邪淫惡果。今世勢必戒除，請求佛菩薩加持。南無大願地藏王菩薩南無大願地藏王菩薩南無大願地藏王菩薩