宗鏡錄略講下冊 (第五十四章)
南懷瑾教授講述
第五十四章無花休怨春01
上次提到止觀是定慧之因;定慧乃止觀之果。修道學佛基本上要先能做到定，要得定則先要得止。而且世界上所有宗教凡求出世法的，都必須要修止、修定。像現在各位的打坐乃至淨土宗、密宗、禪宗的方法，拿止觀的道理來講就是要求止。『止』也是最大的一個問題。譬如大家靜坐，不管功夫做得多麼好，內在的思想、意念能否永遠停在某一處呢?做不到!比方拿念佛來說，阿彌陀佛、阿彌陀佛就已經是兩個念頭了，再阿彌陀佛、阿彌陀佛，已經是四個了。這個念頭總歸不止。不止的道理何在呢?套個佛學名詞乃因為我們用的是生滅心。我們的思想、念頭一個一個來，就像波浪似地此起彼落，而且還是不連貫的，中間還有許多亂七八糟的念頭隨時會插進來，這是讓人很討厭的事。
不管哪一宗，哪一派，用哪個方法，當你覺得自己坐得很好時。嚴格來講，這個自己覺得坐得好，都是屬於生理感受的狀態。因為人都是忙亂慣了的，一旦上坐，腦神經及身體的肌肉都休息下來，當然會有一種很輕鬆、舒服的感覺。很多人卻以此種感覺而覺得修道很有用處。其實我們仔細想想，這是生理在一個休息狀態所得到的必然結果。換句話說，即使你不盤腿打坐而是躺在床上穩穩睡上一覺，精神也會很好、很舒服。至於內在的思想、念頭不管你功夫做得怎麼好、它幾乎沒有停止過。所以，世界上學佛修道的人那麼多，不管哪一宗、哪一派，意念從來得『止』的究竟有幾個呢?
止不了就空不了
這個止在禪宗而言就是『截斷眾流』，因為我們的思想就像一股流水一樣永遠地流下去，要如何才能把它給截斷呢?當過去的念頭已經過去，未來的念頭還未來的中間，這個念頭就是空，止於這個空上面，就把它給截斷了。不管修哪個法門，意念若無法做到止於專一，那麼所有的工夫都是白費的。想要了生死那是不可能的，想成仙、成佛也不可能，只能說是在玩弄自己。以這個道理來看就不難發現世界上所謂修、做功夫的人往往難免在自欺、欺人，不然就是被這個法門所欺。
要再次提醒大家的是，不要把靜坐上一點寧靜的感覺當作是功夫、是佛道。懂了這個原理之後再來研究如何使意念專一得止。
以我們現代醫學的道理來說，意念不能止就是腦波不停地在跳動。假如意念專一的話，腦波跳動的就呈現不一樣而變成平靜得多。然而對初學靜坐的人而言，生理上的障礙會把意念給牽走，如腿痛發脹等感覺，雖然一邊在念佛或持咒，但心裡頭卻在叫痛，這都是意念在波動，因此無法專一。
若不能得止，學佛都是空談。四禪八定都達不到就想著要開悟，大有問題。然而我們大家在道理上卻都是悟了的，凡是中國人都知道四大皆空，人生如夢，大家在勸人家時都是如此慰藉對方的。但是當事情真正降臨自己頭上時，卻是半點也空不了。為何空不了呢?只因為意念不能止。因此真正的修行，釋迦佛告訴我們是：『制心一處，無事不辦。』上次我們也曾提到過。今天有位同學問：何謂無事不辦?只要心境專一能夠做到，要入定就入定、出定就出定。要智慧開發智慧、求神通會發神通。出世也好、入世也好，都可以做到，問題就在於我們無法做到制心一處。
這個道理我們知道了!再來看永明壽禪師的原文。
他老人家首先讚嘆修定的重要。
意若一者，何事不辦。苦集得一。則不輪迴。無明得一。不至於行。乃至不至老死。摧折大樹畢。故不造新。六弊得一。則度彼岸。唯此為快。善巧方便。種種因緣。種種譬喻。廣贊於止。發悅其情。是名隨樂欲以止安心也。
『意若一者，何事不辦』。這同我剛剛提到的『制心一處，何事不辦』是同樣的意思。『苦集得一，則不輪迴』，這苦集二字乃四聖諦中苦集滅道的苦集。一切凡夫在未得道前都在痛苦中，如生老病死等苦。佛說一切眾生以集苦為樂，就好像我們把吃苦瓜當成是好味道。若不集苦為樂就是滅道，得了道滅一切苦。『苦集得一』雖然是凡夫，苦能修到意念專一，『則不輪迴』，可以避開生死不入輪迴。『無明得一，不至於行乃至不至老死』，拿十二因緣來說，無明煩惱若能得到定境，專一了就不會有後面的十二因緣而了生死。
『摧折大樹畢，故不造新』，得了止，意念專一以後不起無明了，因為無明在專一中，因此叫『摧折大樹畢』，『故不造新』，有許多禪宗祖師悟了以後，他們描述自己的生活是『隨緣消舊業，更不造新殃。』把過去的業力，善、惡的債都還光了，現在連一毛錢的帳也不賒欠了。悟了道的人如何能做到只還舊債而不欠新帳呢?必須要做到專一。所以說『摧折大樹畢，故不造新。』
『六弊得一，則度彼岸』，六弊即六根。得止專一以後六根自然不違越，甚至空了，就得道了而登彼岸。
『善巧方便，種種因緣，種種譬喻，廣贊於止，發悅其情，是名隨樂欲以止安心也。』一切經典上，佛用各種善巧方便的方法，用種種因緣、種種譬喻說了那麼多教理，無非是讓我們認識清楚了，很高興去修定、修止，這在佛學名詞上就叫做『隨樂欲以止安心也』。
符咒的奧密
我們在這裡先插一個故事，大家都知道有畫符念咒之事，比如喉嚨被魚骨頭刺到了，拿個符這麼一畫，這杯水喝下去就好了。這是小事情，還有許多大的也很管用。這種咒語畫符很容易學，但是多半都不靈，為什麼不靈呢?因為精神意念無法專一。尤其是我，學了這些一定不靈，因為我不信嘛!其實不是符與咒語靈到什麼程度，而是每個人的精神力量就有如此偉大。只要你專一，隨便怎麼畫都靈!學畫符念咒的有一句老話：『不會畫符，為鬼所笑』。畫符降鬼，符不會畫，鬼都笑你。有些符字很多，而且還有上古時代的字，術者都要認得會寫，他一枝筆拿來哈一口氣，呼吸閉住，一口氣就把這符給畫完，而且中間還不能有第二個思想，必須全神貫注在這枝筆上來畫符，這張符才靈。我們誦經、持咒的道理也一樣，所以以止安心有如此的重要。