呷絨多吉上師開示連載(70)
理解了佛法以後修入定很好的。我們都喜歡打坐,如果什麼方法都沒有,沒有竅訣,你沒辦法打坐的。打坐本來是好事,但有時候對你來說也不一定是什麼好事,因為你沒有上師傳給你的竅訣。有的人喜歡打坐,坐得神經病都出來,這都是因為沒有竅訣地這樣亂坐的緣故。
所以首先懺悔惡業,生起菩提心很重要。業障懺悔得越乾淨越容易生起信心和菩提心,越容易生起佛法的修為,煩惱會越來越少,這樣的情況下你才有希望。