改習氣非常重要。習氣深的，自己都不知道、都忘掉，別人給我們挑出來，我們要感謝，下一次就有人挑你的;你要一發脾氣，以後永遠沒有人挑你，那個虧就吃大了。
起一個好念頭、做一樁好事，效果我們不知道，到閻羅王那裡查生死簿就知道了。不善的事情自己曉得要公開，不善就變成善。社會不良的習氣，勤於改過、歡喜改過、常常改過，過失一年比一年輕，道業一年比一年增長，這是好事情，值得效法、值得讚嘆。
人生在世很短暫，一百年也不過三萬六千天，看開些、想開些，能讓人的地方儘量的讓，讓是功德。千萬不要爭，千萬不要求，爭來的、無理求來的，到最後算帳的時候肯定是輸的。
人一定要知道極樂世界好，你翻遍《大藏經》，還是這個事實真相。佛不妄語，句句話都是真的，用不著說假話騙人，事實真相展開來給你看。苦一離永離。樂是從斷苦來的，苦沒有了就樂，不必再去找樂。 (聽師父說-—餐後元旦開示 2020.1.1)