南無阿彌陀佛，各位菩薩善知識：
末學是一名博士生，雖未形式上皈依佛菩薩(弟子是黨員)，但心深信因果，以佛為師。末學從去年春節後，因為無意間看到學佛網 , 才慢慢了解佛教，起初只想戒除手淫惡習，隨後逐步深入了解佛教及各種善知識，才明白佛法微妙，真實不虛。一年半來，我戒除邪淫可謂經歷很多反覆，起初戒除了三個多月，後來又犯，又戒了三個多月，又犯;今年上半年戒了一百多天，戒除手淫。發願不戒除手淫，頭斷。八月份無意間用生殖器摩擦被褥射精，後來犯了三次，九月份又犯了四次，心裡非常慚愧。雖不是手淫，可是心淫，此亦是大過錯。《楞嚴經》有云：其心若淫，塵不可出，是魔眷屬。弟子今年27歲，至今沒有找女朋友，學業壓力大時，便失眠，心便亂，隨後就邪淫，真是禽獸不如。從今起，末學將努力戒除心淫，多參加有益的活動，活出真正的人生，願諸佛菩薩善知識加持。從今起懺悔往昔累世累劫邪淫所造惡業，從今起逐步改掉，重新獲得清淨法身。還有弟子以前借別人的書籍沒有歸還，如今書籍找不到，此亦是犯了盜戒，弟子深感自責，偷過木匠的摺尺，拿過別人的十元錢，還有未經別人允許偷食別人的大棗、板栗等，此都是犯了盜戒，心裡很是慚愧，羞恥;弟子在經常說綺語妄語，豈不知頭上有青天?哪輪的上我這個無資小輩給人講道理開玩笑，真是大羞愧大羞恥;為學做人，莫過謙虛受教，弟子雖為博士，可是卻不懂向他人學習各方面，時而口出狂言，時而放縱自已，自墮前程不自知，可悲可嘆。真是，一事無成人漸老，一錢不值何消說，弟子僅希望各位菩薩於善知識以自己過錯為戒，努力斷惡向善，向著清淨極樂努力修道。弟子還不知節儉，吃飯喝水時，常常將剩餘飯菜倒掉，真是一點都不懂得惜福，身在末法時代，弟子哪有那麼大德福報來浪費;記得去年五台山大聖竹林寺，弟子胃疼近兩天沒吃東西，一位好心菩薩，將一碗米飯和熱菜給弟子端來，弟子胃疼的卻吃了幾口，後來因為行堂，再回來時已被人拿走。真是大罪過，十方供養，我太慚愧讓剩飯菜被人拿走，浪費。想到這裡，弟子真是沒有顏面來面對各位菩薩善知識。希望各位菩薩善知識以末學為戒，平日裡，勤修戒定慧，熄滅貪嗔痴;戒除淫殺妄盜酒，修為誠敬忍儉慈。妄為，易如反掌，體味損人毀己害蒼生，心不安寧;受戒，都不容易，看到利人利己利眾生，心懷希望。惡習缺點，好比塵勞，好比大山，我心似愚公，心誠志堅，雖每一步微小，終能移惡業之山，縱然途中跌倒，亦不能斷此大志，我們在戒除毛病時，戒一分得一分安定享一分清淨，守一分戒律移一分惡業，斷不可因為反覆而自墮沉淪。空天大願都會言，知行合一有幾人，願各位菩薩善知識知行合一，縱然有過錯，我等一併懺悔。希望通過本文，弟子願將自己修習的一些缺點惡習，一一向佛菩薩懺悔，願各位善知識菩薩，都能諸惡莫作，眾善奉行，深信因果，超出清淨。南無阿彌陀佛，南無觀世音菩薩，南無文殊菩薩，南無釋迦牟尼佛，南無藥師佛，南無地藏王菩薩，南無普賢菩薩！