解脫·涅槃
解脫涅槃是一種理想的境界，是修道者的最高目的。 在修道過程中採取什麼樣的方法？方法有千差萬別。但無論用什麼方法，都要在義解的指引下進行，如此才是有效的，可靠的。 佛陀出世開示眾生悟入「佛之知見」，佛之知見就是佛所說的法，依法去思維決擇，斷除煩惱，方能轉凡成聖！
解脫·自由
禪之初期，達摩祖師之「如是安心，如是發行，如是順物，如是方便」。 祖師之「理入」，需藉助經教，「藉教悟宗」，所言「壁觀」定心，凝心，看心。心如牆壁可以入道。至六祖後漸漸變革為「離教」之不依文字。 四祖道信有「作務」與禪觀，為農禪之始。 解脫是種超越障礙的自由，並非走向另一種對待法。 解脫在修行過程中，先要保障別人的自由，自己最後才能獲得自由。 生命是永恆的，快樂才幸福，而不是戰勝別人，擁有什麼才是幸福。