讓心自在不染著
佛是怎樣的一個人？佛看這個世間，一切萬物都是空的，包括他自己所體證的法，也是沒有實體性的，沒有實體可得，通通都是假名，因此佛心自在、不染著。不染著就是中道，隨緣自在，隨順這世間的因緣，
佛心是自在的，所以能隨著世間的因緣。而凡夫因為心不自在，所以心到哪裡就被境界綁住，執著 ~ 就是被那個境界綁住。世間法是無常的，一直在變化當中，但是當他被那個境界綁住的時候，他想要不變，想要依靠在那個境界上不變，但他發現世間的實相併非如此，因此他的苦就出現了。因為我認為它是不變的，但是世間是變的，這樣的衝突讓心非常苦惱。
苦，是我們最好的老師，苦在教育我們一件事，就是 ~ 我看錯了，我的理解錯誤。但是眾生在這中間並沒有覺悟，雖然他看到苦，卻沒有覺悟苦的實相是什麼、在教導他什麼，因此，就將苦轉移到其他地方去了。他努去追求那個境界、依靠那個境界，一旦到達那個境界、得到那個境界，他又發現到「因緣所生法，我說即是空」，這一切還是無常的，所以這個苦不斷。
我們學習佛法就是要學習認識這世間的實相，了解這個世間的實相，包括自己在內，不只對外在了解，對自我也要了解，明白這一切都是因緣生的，沒有實體，只是假名而已，所以心要打開，把那個染著、執著的心打開，讓它淨化。
◎摘自般若心經開示第一集