如果你能修好利他心，站在他人的角度想問題，換位思考，就可以沒有煩惱、痛苦，也就沒有委屈了。
我們總是覺得自己很委屈，在家裡受委屈，在單位也受委屈。什麼時候才能沒有委屈呢？你覺得自己委屈、煩惱、痛苦的時候，應該去仔細觀察，這是什麼原因呢？因為你沒有利他心，因為你不會圓融他人。你自私自利，他也自私自利，這樣你們相互之間肯定不會和睦。
如果我們真正有了利他心，暫時的利益和究竟的功德就都有了。怎樣做才是修利他心呢？
修利他心，就是讓你換角度思考，把自己放在他人的位置上思維。他那樣說，那樣做，肯定有他自己的理由——其實他和你一樣，也認為自己才是正確的。
我們就是這樣，總是互相爭。誰暫時弱，誰就失敗，處下風；誰暫時強，誰就勝利，占上風。處於下風的那個人就會覺得受委屈了，心不甘，情不願，但又沒有辦法，只得隨順對方。
其實，如果我們能夠修利他心，站在他人的角度想問題，換位思考，就沒有煩惱、痛苦，也就沒有委屈了。