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每日一素:鮮香可口的養生菜-茄汁黃金片


時間:2016/11/14 作者:如是

每日一素:鮮香可口的養生菜-茄汁黃金片

材料:蕃茄(切片)250公克、鮮豆包260公克、冷凍毛豆仁50公克

調味料:油2大匙、糖2茶匙、鹽1/2茶匙、天然味素1茶匙、鬱金香粉1/2茶匙、蕃茄醬60CC、水100CC(10人份)

做法:

1、鮮豆包先切成大小適中的條狀〈塊狀〉備用。

2、熱鍋放油,加入蕃茄片及蕃茄醬炒軟時,加入糖、鹽、天然味素。

3、續倒入鮮豆包、鬱金香粉及水煮至入味〈約2-3分鐘〉。

4、起鍋前加入毛豆仁拌炒即可。

備註:鬱金香粉可酌加,使顏色更加金黃。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!