六道——地獄道、餓鬼道、旁生道、天道、阿修羅道和人道里，只有痛苦沒有快樂。比如人，不但有生老病死之苦，還有愛別離苦、怨憎會苦、不欲臨苦、求不得苦，除了苦還是苦。我們內心何時真正輕鬆過?何時真正快樂過?也許有人會說自己小時候最快樂，因為那時什麼也不懂，所以覺得快樂，其實那不是真正的快樂。如果什麼也不懂叫快樂，那傻子是最快樂的。只有用智慧創造，用修行引導，才會有真正的快樂。
凡夫誰能享受到真正的快樂啊?當你真正回歸自性，把心態放下的時候，快樂才會出現在你的生活里、生命中，而在這之前是不會有真正的快樂的。我們不要自欺欺人，不要以盲引盲，要真正明白六道輪迴只有痛苦，沒有安樂。
六道輪迴如同火坑，如果你被扔到火坑裡燒焦，能感到快樂嗎?輪迴又如羅剎洲，羅剎是專門吃人肉、喝人血的。在羅剎洲有成千上萬的羅剎，如果你不小心走到了羅剎洲，除了恐懼和感受痛苦之外，能有安樂嗎?輪迴還如毒蛇窩，如果你落到了密密痲痲的毒蛇窩裡，立刻就會被毒蛇咬死，能有安樂嗎?通過這些比喻也能明白輪迴只有痛苦，沒有安樂。
何謂輪迴?有業力的牽引就是輪迴。脫離輪迴是不是要脫離人間，是不是要脫離六道?不是。脫離輪迴是要擺脫業力的牽引，沒有業力的牽引就不叫輪迴。佛菩薩也在人間，六道里都有佛菩薩，但他們是乘願再來，不是受業力的牽引而來，所以他們不是輪迴。
普通凡夫都受業力的牽引，所以叫輪迴。有業力的牽引就不會有自由，就不得自在。現在的年輕人總說「我要自由，我要自在……」不可能。除非你能擺脫業力牽引，擺脫煩惱的束縛，內心才會自由，才能自在的生活，才可以像小鳥一樣在無邊無際的天空中自由自在地飛翔，否則只是做夢而已。
這就是輪迴的過患——六道輪迴里充滿了痛苦，沒有安樂。