無始劫以來，我們一直在六道中輪迴，在這個過程中，我們失去過無數的生命，被無數次地切割四肢。但是，直到現在我們還在六道中輪迴，還在遭受無窮無盡的痛苦，很多人都還沒有明白，沒有知覺啊!我們在六道中輪迴，遭受著無窮無盡的痛苦，這才是最可怕的，才是最需要解決的，但是我們都沒有明白，心裡沒有一點畏懼。生死、輪迴是我們要解決的問題，但是我們根本沒有明白。
若是仔細觀察、思維，在輪迴的過程中，我們曾失去過無數的生命，被切割過無數的手、足、頭，但都是無意義的，我們至今還在輪迴，還在痛苦。我們失去過很多生命，可能是為了暫時的一些利益去跟別人爭鬥等，在這個過程中，可能遭受過很多不幸，包括手腳被無數次地被砍斷過。但是，我們所遭受的這些，不但不能讓我們解脫，反而會讓我們更痛苦;不但不能解決問題，反而會讓問題更嚴重。如果是以嗔恨心去做的話，結果可能是下地獄，遭受地獄的痛苦。這些痛苦都是無意義的，對自己來說是一種傷害，但是我們都在盡力地忍受著。
今天我們通過一些稍微的痛苦、短暫的所謂的災難，就能了脫生死，能獲得究竟的果位，那麼承受這些痛苦是值得的，也是應該的。
我們認為「自己為了求法、修行，而遭受一些災難，忍受一些所謂的痛苦」，這還是因為自己沒有徹底明白，沒有真正修進去。若是這樣，的確是有點痛苦，有點艱難。但是，當我們真正明白、真正學進去了以後，其實並不艱難，也不苦。
也許世間人認為，「修行挺苦啊，山上的生活很艱難啊!」我曾經講過一個公案：密勒日巴在山上沒有吃的，沒有穿的，身上長出了綠毛，分不清是人，還是動物。貢塘地區的五姐妹認為密勒日巴太苦、太可憐了，於是就嘲笑他。密勒日巴卻覺得她們很可憐，就唱起了覺歌。覺歌中說，密勒日巴和貢塘五姐妹之間互相可憐，互相嘲笑。
其實，修行一點兒都不苦，一點兒都不艱難。有佛法，有法喜，才是真正的快樂，才是最大的享受。內心的快樂才是真正的快樂，物質上的享受不是真正的享受，表面上的快樂不是真正的快樂。
所以，修行不會有真正的苦。可能有些時候會難一些，尤其是當我們還沒有明白真理的時候，在沒有真正入道、上路的時候，會難一些。剛開始的時候，尤其是在沒有找到真正的方法，沒有生起信心的時候，會難一些……因為萬事開頭難。如果你真正生起了信心，真正找到方法了，會越修越明白，越修越輕鬆，這個時候不會有艱難困苦。
如果你能忍受這些所謂的苦，就能獲得解脫，能獲得究竟的果位，這都是值得的，是應該要忍受的。