《虛雲和尚方便開示》：「妄想人人有，連念佛也是妄想。除妄想則要做到魔來魔斬、佛來佛斬，這才腳踏實地。『不怕念起，只怕覺遲。』如此用功，久久自然純熟，忙碌中、是非中、動靜中、十字街頭、婊子房裡，都好參禪。」
註：古代大德說「平常心是道」，又說「搬柴運水，無非妙道」。虛雲禪師，近代禪宗泰斗，歷坐十五道場，重興六大祖庭，堅持苦行長達百年，一身兼承禪門五宗，法嗣信徒多達數百萬人。虛雲禪師認為，「衣食住不離道，行住坐臥不離道，八萬細行不出四威儀中」。又說，「修行要在動用中修，不一定要坐下來閉起眼睛才算修行」，「要在四威儀中，以戒定慧三學，除貪嗔痴三毒」，如此用功，則無論在哪裡，都好參禪，都是修行。