此時的我還在輕生的念頭裡……非常的痛苦，無法用言語表訴!聽著楞嚴神咒，因為我想清醒……清醒的告訴大眾，我是怎樣的痛苦的。並希望所有看到的人，能夠有所警覺。
邪淫，我在以前並不知道什麼是邪淫……因為在這個時代裡，不看言情小說是不可能的。在大街小巷的各個不為人知的音像店裡，不僅僅是有黃片的………我在以前的生活中，天天是與這些在一起的。我習以為常的認為這是應該的……
但是，我在28歲時，突然感到自己像得了絕症。因為我不能很好的工作……經常我在做事情時，感到心神不能聚集。如同一個被控制的人……我滿腦子是各種念頭，這些念頭讓我自己分不清自己怎麼了?更厲害的是自己的身體……只要自己在某個性的念頭中呆著，就會在走路時，聽到自己的骨頭碴碴作響。隨之而來的，是自己講不清楚的各種病症。十分的疲憊、十分的虛弱……
在自己不能工作的時候，我經常被親友認為是：是個不能吃苦的人……想上班就上，不想上班就不上……不知道是個什麼人?我還受著自己生為人女的良心的自責!因為自己不是個不知道要孝養父親的人啊……在痛苦的煎熬中，我充滿了仇恨。為了不讓自己這樣的仇恨，我給了自己一切的限制。但是，我走不出輕生的念頭……
或許，您看到這裡會問：「看幾本言情小說和看一些黃片，有這麼厲害?」我只想告訴您，是的。當自己在看了以後，很難不模仿。在自己以後的生活中，很難不這麼的思考……但要自己不那麼做，是非常難的事情。當自己那麼做了以後，就只會剩下，我想永遠的這樣的滿足自己。這最後的結果是：自己所有的追求，只剩下滿足自己的這些欲望。日復一日，年復一年，過不了多久，就會有我的體會了。
我的體會，是無法用言語傾訴的。因為我幫不了你們……唯一能告訴您我的這些經歷。凡是沉迷於看言情小說、黃片的，都會得我這些疾病：
1，無論在做什麼事情，都會痴迷於自己對異性的幻想。
2，在正常的生活後，總想擁有自己看到的黃片的各種刺激。並且，很難控制自己不這麼去做。
3，如果在這樣的滿足中不能節制，剩下的就是自己這個人的身體被耗幹了。被耗幹了，自己根本不知道。經常的感受是：我又精神煥發了!
4，當自己的身體，開始沒有原由的疲勞時，總以為自己是工作累的。經常是手腳沒力，還經常覺得自己做事情有點力不從心!
5，從力不從心開始，自己都還沒有節制自己是受了邪淫的畫面和言辭的危害，繼續的過這樣的生活。您就會成為我!心神很難積聚，自己做任何的事情，都會分心分神。更嚴重的時候，是走路的時候，您會跟我一樣，自己聽自己的骨頭像冰碴一樣的響。去檢查病，醫生也根本不知道我是什麼病。還會給所有的親人一種憤怒：這個是什麼人啊!裝什麼病啊!
我斷淫已經有一年了，知道嗎?一年過去了，我還是不能讓自己的身體得到恢復。一年過去了，我還不能安心的工作。因為過去的生活造就了我各種的隱患……見到不如意的事情，我馬上生出嫉妒的心。聽到不如意是言辭，我馬上會有各種計較的心……天天的日子，就奔波在這些我的心裡。很難平靜下來……
一年了，我斷了一年了。生活要靠借錢過日子……因為自己的身體受不了工作。這是怎樣的悲哀啊!我的父親還要經常受到我不能平靜時的言語……我呢?只有在這裡寫下我的感受，希望您不要以為看幾本言情小說、看幾個黃片真的沒什麼....