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每日一素:素東坡豆腐


時間:2016/11/15 作者:如是

每日一素:素東坡豆腐

★ 材料:

豆腐、竹筍、香菇

★ 佐料:

麵粉、薑絲、胡椒粉、蘑菇精

★ 做法:

1、豆腐切大塊,放入麵粉、鹽調製的麵糊中掛糊,再放入油鍋中炸至金黃色,撈出,控乾油;

2、另起鍋熱油,爆香薑絲,倒入筍和香菇翻炒,用鹽、胡椒粉、蘑菇精調味,最後勾簿欠即可。

★ 營養小貼士:

素東坡豆腐有補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃之功效。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!