當心識投胎來到這個世界時，從在母胎里的第一次心跳，產生了第一個念頭，由它騎著風，風順著脈，在脈里行走。最後到達全身，通過身體所有的感官，開始感知周圍的一切事物。
出生以後，心的要求就更多了，周邊的財富、房屋、家庭、親情，它會不停擴大占有的範圍。但當我們把心沉澱下來，再一層層透析解剖它的時候，會發現它是既摸不著又看不到的。為什麼?因為心識最深層的狀態，像深海里平靜的水一樣，也像月亮或太陽的本質一樣純淨，沒有任何障礙和污染，擁有高度的智慧與慈悲。
心隨著風在脈里飄動，只要一放縱，它就像剛開始爬山時一樣，想法特別多。當它在脈里無法飄動時，念頭也越來越少，當停頓在本質狀態時，是我們最清醒的時候。因為沒有雜念，不受二元分別心的干擾，才是心的本來狀態。我們經常會聽到：冷靜地想一想。冷靜一下，就是提醒我們放下雜念，讓心沉澱以後，再把它看清楚，不讓心隨著雜亂的外境走。如果真正按照佛陀的教法去實踐，哪怕是一次，就會發現佛陀所言不虛，最終一切都會展現在自己面前。
在心的最深處，最快樂、最安靜、最祥和的狀態，具備高度智慧與光明的一面，佛教里叫做佛性。每個人的內心深處都具有佛性，當慈悲和智慧同時達到完美境界，就會無所不知，也無所不懂，就叫做佛。用現在流行的說法，就是潛能被百分之百開發出來了。
現在西方的研究報告提到，普通人的大腦只有百分之四左右的潛能，是被開發和使用的，天才也只開發了百分之七左右，還剩下百分之九十多未被開發利用，所以只有成就佛陀的果位才能全面開發完成。