世上最大的福報是什麼?不同的人會有不同的答案，這是一個見仁見智的問題。如果讓我來回答的話，那就是身心健康。一個健康的身心雖然不代表能擁有一切，但身心若不健康，即使將整個宇宙變為金銀珠寶歸你所有，那也沒有什麼意義。
如果身體不健康，就算你擁有再多的金錢，那又有什麼快樂?擁有再高的地位，又有什麼用?名氣再大，還是沒有一點幸福。身心的健康是「1」，其他的都是「0」，如果沒有這個「1」，後面即使有再多的「0」，不也都是空的嗎?如果你心情不好，沒有精神，即使你擁有再多的財富，那也都是廢紙;再高的地位，也只是空架;再有名氣，也只是虛名。精神不快樂，沒有自由的人，才是真正沒有福報的人。世上最大的福報就是健康、平安、長壽、自由、快樂和幸福。
我們的身體就猶如一輛車，如果這輛車沒完沒了地東跑西奔，只知道消耗不知道定期保養，又不遵守交通規則，那麼後果不難想像，不是車身出現故障，無法正常行駛，就是出現交通事故，導致終生遺憾。同樣，如果一個人為了名利而不顧身體，沒日沒夜地四處奔波，身心疲憊，生活沒有規律，飲食不注意營養搭配，又縱情聲色，結果輕者很快就會得病甚至癱瘓，重者會因勞累過度面臨死亡。
我們的心猶如一台電腦。如果電腦上裝滿了亂七八糟的東西，只知道下載安裝，而不去清理維護，最後一定會因病毒侵入使之無法正常操作。同樣，如果一個人的心整天胡思亂想，心裡裝滿了是是非非的負面情緒，不會及時調整心態，安心靜養，也不能讓自己的心放鬆，更不知道用佛法去清理自相續，這樣很可能讓自己的心染上各種煩惱的病毒，使自己情緒不定，心煩意亂，總覺得活下去沒有意義。這樣的生活和日子，怎麼可能幸福快樂呢?
所以，身心健康當屬首要，它是一個人成功的最大資本，是立於不敗之地的主要支柱，也是人的最大福報。身體健康但心理不健康，或者心理健康但身體多病，都不能稱為福報，兩者缺一不可。如何讓自己身心健康呢?從身體來講，要長期堅持鍛鍊、溫水沐浴、熱水泡腳、飲食要合理搭配;從心理來講，要清茶淡飯、清心寡欲、心態平和、隨遇而安。我們要經常念佛號、禮拜、磕頭、繞佛、抄經、放生。這樣可以一舉三得：第一，消業;第二，增添福報;第三，身心健康。
我們還要經常放鬆身心，去山清水秀、空氣清新的地方旅遊，吸收大自然的能量，使自心開郎樂觀豁達，心態陽光向善。另外，要經常聽聞佛學，思維佛理，修行佛道，同時改變自心。這樣一來，也是一舉三得;其一，改變自己的心態，也就改變了命運;其二，精神豐富，健康快樂，生活瀟灑自由;其三，增添智慧，能夠明心見性，獲得成就佛果等不可思議的功德。
祈禱大家都能獲得世上最大的福報，快樂地生活，自在地修行，早日圓滿成就!