感恩有生之年遇上學佛網，讓末學認識到邪淫的危害，從而走出黑暗，迎接光明。
末學不才，雖未能完全戒除邪淫，但明白做善事對戒除邪淫有莫大的幫助!分享幾點方法
1、常念四種決定清淨明誨。(念得多，淫慾心慢慢會減少)
2、常做善事。(善事的範圍很廣，做自己力所能及的善事，例如平常騎共享腳踏車，發現問題及時申報故障，路上看見有倒地的腳踏車，扶起來等.........)
3、孝順父母。(父母給了我們血肉之軀，並養孕我們長大成人，供書教學，如果我們還在邪淫，損害自己的身體，父母知道了一定會很傷心)
4、換位思考。(路上看見美女或衣著清涼的女生，應假想她們如果是我的親人、妻子、女兒，被人這樣看，自己會怎麼想?自己能接受嗎?想必一定會怒目而視、怒火中燒。她們也是別人的親人、妻子、女兒，我們怎麼做這種齷蹉的事情呢)
5、常懷敬畏心。(天地鬼神，羅列森怖，任何念頭、行為都逃不過神明的眼睛。古人說，若要人不知，除非己莫為)
6、吃素。(素食能減輕淫慾的年頭，能頭腦清醒，增強自己的意志力)
7、未來想。(為了眼前片刻歡愉，斷送了未來大好的前途，美滿的家庭，這樣做值得嗎?)
8、不聽流行歌曲。(現樂壇的歌曲大多數是情愛主題，聽多了難免會消磨意志)
9、不看偶像劇。(劇情大多為情愛，看多難免會影響鬥志)
10、戒殺放生。(自己劃破傷口都覺得疼，難道動物們不痛嗎?而且還要油炸、醃製等酷刑，換作是自己也一定感到鑽心剔骨的感覺)
11、多看戒淫善書。(壽康寶鑑、慾海回狂等......古人在美色當前，都能把持得住，自己也一定能做到)
12、助印經書、善書。
戒除邪淫一定要從心裡開始，盲目壓制只會造得反效果，當惡緣到來時就會一發不可收拾。末學吃過這虧，望各位師兄引以為鑑。
戒除邪淫的方法還有很多，末學不才，只想到上述的幾點，望各位包涵。