在世間，有些人身體還算健康，但心靈卻很痛苦。按大乘教言來講，此時要麼將之轉為修行的順緣，要麼將之轉為道用。
本頌云：在即生中，當自己的心出現各種各樣的苦楚時，要想一定是前世擾亂他人心相續的惡業利刃輪到了自己頭上，現在自己應該取代、承受一切眾生的苦厄。
比如附體，這是一件非常讓人心靈痛苦的事。為什麼會出現這樣的現象呢?
因為，能附的精靈、鬼神等與此人有業緣關係，所以一直以餓鬼、厲鬼等方式纏著他，始終不願離開。這樣的事，除了在佛教經論中有記載之外，在現實生活中也層出不窮，尤其是在漢地。
剛開始，我也懷疑個別人是不是在說妄語，但對他們加持、念經時，自己身心也有一些特別的反應。
不過對附體的人來講，懺悔很重要，因為這比較容易消除與鬼神等之間的惡緣。若只是講道理，效果就不一定那麼明顯。
現在社會，有憂鬱症、自閉症、恐慌症等諸多心理疾病，包括修行人，也有個別有這樣的病。
與身病相比，心病更加多，但到目前為止，心理醫院卻很少。
不過除了宗教人士以外，即或是心理醫生和心理專家，也有各種各樣的心理疾病。所以，病人在就醫時，也經常感受他們發洩自己情緒的痛苦。
我認為，在心裡感受極大的恐慌和痛苦時，一定要了知，這是前世擾亂別人內心的果報，比如：讓他人痛苦，讓他人不開心等。
《諸法集要經》亦云：「若人造眾惡，則受諸楚毒(指苦楚)，不作則不受，無因亦無報。」
而且，還要觀想代受一切眾生的苦厄，並猛厲懺悔。
若平時多懺悔，身心的痛苦就會減輕、消除。
實在說，心病比身病更加難治。
若是身病，可以輸液、吃中藥等方式治療;
而心病，若自己不肯服用佛法的甘露妙藥，即使找了很多醫生、專家、上師也無濟於事。
所以一定要聞思修行。
有些修行人有吃有穿，樣樣具足，但不知是前世業力現前，還是今世修行太差，天天愁眉苦臉，經常無緣無故地哭，心裡特別痛苦。
而在旁人看來，為了這樣的小事根本沒有必要傷心落淚。
比如：看到前方有一塊石頭，就認為石頭在欺負自己，於是嗚嗚嗚地哭起來了。
與他人說話，別人根本沒有得罪他，而他也開始傷心，甚至好幾天都處於特別憂愁的狀態。
雖然自己修行並不是特別好，但也看過很多好修行人，在十多二十年中，他們一直很自在，無論發生什麼事，都不會痛苦，臉上始終堆滿微笑和慈祥。
作為修行人，就應該如此。
無論是說話還是做事，都沒有必要讓身邊的人感到不安，甚至膽戰心驚。
尤其是學習大乘佛法的人，對所有人皆應寬容、包容，始終要以慈悲心來擁抱世界。
在出現痛苦時，要歸為前世業力，不應怨天尤人。
而這一點，現在很多人都做得特別差。