色慾招病 斷欲是藥
明朝鄺子元，得了心臟病，神經衰弱之症，精神時常恍惚欲倒。雖然經過很多名醫的診治，但沒有顯著的效果。後來遇見保陽子，因他是有道之士，對攝身之道很有研究，所以就向他請求除病的方法。保陽子經過望、聞、問、切後，已瞭然他的病源。於是對他說：你的心疾，乃是起於煩惱，而成於妄想所致。心理常受著過去、現在、為來的種種妄想，乎生乎滅熾燃不息的侵襲，因而使精神受耗損。「被妄想所困擾叫做幻心」，「能以智慧警悟幻想為妄，而不隨波逐流，立即斬斷而不再想下去，叫做「覺心」。人都有妄想，所以「不必害怕妄想念頭生起，最怕的是警覺太遲」。我們一有妄想的念頭即是病，能及時警覺照見其妄就是藥。但得心空如太虛，一切煩惱妄想即無著處。到了這種境界又有什麼病可生?現在你所罹的病，是由於水火不交所致。大凡見美色而起貪愛，使身體奔逐於聲色之中，叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此淫慾之念如火焚心，叫做內心之欲。凡貪愛於美色，身心二欲就纏綿不斷，做事損精傷氣，因而容易感染疾病。如果能遠離色慾。那麼精氣不漏洩，腎水自然孳生，並可上交於心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不至上炎，而可以下交於腎。水火能或調劑，身心的一切疾病，即可消滅。這就叫善調身心，不用藥而可使病霍然痊癒!鄺子元靜聆了保陽子這一番道理，回去後即屏棄一切聲色之樂，獨自按時靜坐於書房，念起即覺，掃空一切妄想。如此繼續不斷，經過一月後，果然他百治無效的心病，竟勿藥而愈。心境明明，智慧轉增，能辨識正邪之道，不為外境所誘惑，並且從此無病享高壽。
遠邪十法
一、清心地──愚平時防犯淫念的生起，一起念即予斷絕。
二、守規矩──潔身自愛，做事正正噹噹。
三、敬天神──神目如電，隨時查人善惡，不可因我們俗眼不見，即謂無鬼神，以至作奸犯法。
四、養精神──精氣不露泄，必能神充氣足，靈智清朗，所做皆正，而不涉邪徑。
五、目不斜視──心正目正，心邪目邪，一切邪書、邪畫、令人迷亂之事，皆不去觀看。
六、戒談淫穢——好談淫穢，心已有邪，若在受誘，必制敗行。故當戒之，以免邪私纏綿。
七、燒淫書──邪書流毒人心，陰受其害而不自知。欲杜淫邪，一見淫書籍可焚毀，救己亦救人。
八、省房事──夫妻倫長雖不可廢，但於諸神降鑒及氣候變化種種禁忌，亦當遵守不犯。
九、勿晚起──晚起精神昏散，易受諸邪所侵。而早起能使人神清氣朗，身心俱爽。
十、勸共勉──邪淫最易敗風俗遭禍殃，人人戒守，風俗淳美，社會安定。
邪淫一事，因貪片刻之歡，以至害人又害己。所以善人不貳色，常視老者如母，長者如姐，少者如妹，幼者如女，並常想此十二害，又守定遠邪之法，故能終身不犯，常獲善慶。