有人說，我感覺自己的人生走入了最低谷……
有人說，二十多天來一直沒有睡意，感覺自己抑鬱了……
有人說，被最親近的人傷害，三觀徹底被顛覆，感覺生無可戀了……
有人說，想離開這個世界，結束生命也許是最圓滿的歸宿……
問師父，我該怎麼辦?
那麼，師父就談一談自己的一點感悟。接下來我說的乍聽之下可能你會不喜歡，覺得不是你想要的答案，太殘酷，但它確是現實。師父不說妄語，只講實話。
人與人之間是否真的存在真情?也許你會說，不知道。因為你看不透他們的言行是真還是假，每走一步都可能會出現陷阱。社會的陰暗複雜，使你無法真正感受到人世真情。道德底線不斷被突破，淪陷，使你無法真正相信人間有溫暖。大家看一些人表面上對你很好，事實卻不然。他嘴上和你稱兄道弟，每天與你一起談天論地，讓你深信他是你最親近的人，而到了最後，卻躲在暗處把你深深傷害。
你看到有的夫妻夫唱婦隨，琴瑟和諧，令人艷羨;有的老友，相交多年，從未紅臉，似乎是得此良朋，一生足矣;還有一些，職場關係融洽、默契……其實真的是這樣嗎?或許不盡然。可能一個人對幸福者或成功者的祝福中，暗含著他的嫉妒;對不幸者或失敗者的安慰里，掩藏著他的得意;山盟海誓、脈脈深情也許都是陷阱上演的序幕。很多事情不能只看表面，要看內在。外相的東西並不能完全投射出一個人內心深處最真實的想法。這偽裝的一面，往往欺騙了你，也欺騙著他自己。
年幼時，老師總說，世界的每個角落都充滿著美好，溫暖。等你長大了，才發現，人間真情難覓難得。多的是虛情假意，少的是去偽存善。人生最無助的是當你遇到困難時，無人援手，更無人與你並肩迎戰;身邊人甚至還在你危難時刻施以重擊，落井下石者有之，懷揣暗箭者有之。此時的他們，與往日那個與你形影不離，溫言暖語的知心形象大相逕庭，滿是虛假。世事變幻無常，人心叵測難料，俗語的「人心隔肚皮」大概就是這樣吧。