女眾最難突破的就是感情，男女的感情，再來就是欲望。我們從出生以來就一直在忙，忙到最後，我們的身體成熟了，她有繁衍後代的本能，她內心並不是想要做什麼事情，但是無量劫來所帶來的就是欲望，因為有欲望才有生死輪迴。你這輩子來投胎轉世，就知道你的欲並沒有斷，你不是願力來的菩薩，你是欲望來輪迴的凡夫。所以在家女眾最難斷的就是感情和欲望，還有一點就是懷疑的心。女眾平常不相信別人，比如，她跟這個朋友相處得很好，也講得很坦誠，可是回過頭來她有自己的看法，女眾不相信女眾，她寧可相信男眾，這個是很嚴重的問題。
再來，女眾她有更年期，月事停止後荷爾蒙失調，她會莫名其妙地起恐慌，晚上睡不著覺，一件小事情她會大發雷霆，沒有事她就一定會搞成有事。女眾在四十五歲到五十五歲之間，有的人跡象不是很明顯，可是有的很嚴重，像神經質一樣的：老公並沒講什麼，她內心裏面就開始不滿;兒女沒有跟她頂嘴，她內心裏面開始起恐慌，她所想的東西都是負面的。所以，女眾想要度過這個難關，就必須要把身體照顧好，儘量不要用西藥，像消炎片、止痛劑、安眠藥等，否則到最後就會發瘋，你不要小看師父這樣的理論，這是很貼切的。
有一個女眾，五十幾歲，她突然說：「我這幾年一直想去死，我莫名其妙地恐慌，莫名其妙地痛苦，莫名其妙地憂鬱，晚上怎麼也睡不著。」這個就是更年期，有的突得破，有的突不破的會去自殺。所謂的四十五歲到五十五歲，只是講一個大概，並不是說一定，有的年齡層會更高，達到六十歲。因此，女眾最主要的還是要把身體照顧好，儘量不要用西藥，同時要聽經聞法，對於你的無量劫來的習氣，知道男女的感情太難突破，男女的欲望太難突破，你也知道不淨觀，你也知道人死後會發臭、會爛，也知道要送進火葬場，可是欲望來了，你拿它沒辦法，為什麼?因為你現在還是凡夫。
所以，經典裡面講：「萬勿信汝意，汝意不可信。」要到證阿羅漢果，才可以相信自己。在家居士，你今天講得頭頭是道，都不是你的東西，因為你沒有三昧的功夫，你可以講遠離貪、嗔、痴，遠離殺、盜、淫，可是你就是會偷偷地去做這些事情，為什麼?那是無量劫來的習氣。男的也是一樣，好色;女的也是一樣，難以突破母女的感情、兒女的感情等種種的情感和欲望。所以，一個女眾，該如何下功夫?
第一，平常就要聽經聞法，要做筆記，把生命投注在正法的正確觀念里，聽法的時候做筆記，她的心就會集中在這個地方;
第二，每天要定功課，要念佛，要誦經;
第三，要遠離惡緣，女眾這輩子要走得沒有障礙，就一定要遠離惡緣，壞的朋友不能交，懈怠懶惰的朋友不能交，作奸犯科的朋友不能交，惡知見、邪見的朋友不能交，否則的話，你這輩子要順利地走完會很困難，這中間的過程還會發生許多的問題。
所以，女眾需要聽經聞法，有正確的智慧，身體要運動，要調節好，把你的心寄托在正法，推廣正法，那麼，這些男女的執著沒了，欲望也沒了，同時你又把身體搞得非常好，那你一輩子就會走得很充實、很通暢。
做一個合格的佛弟子，簡單講，就是諸惡莫作，眾善奉行。首先是諸惡莫作：只要是佛陀的弟子，一點點小的壞事都不能做，尤其是違反國家的法令，或者是違反社會人倫道德，或者是傷害到人類的，統統不能做。其次是眾善奉行：我們濟弱扶貧，弘法利生，只要是善的，我們有錢的布施錢，沒有錢就用我們的行為、行動，盡己之力，竭己之心。如果說只有用錢來布施叫做行善，那沒有錢的人怎麼辦?所以，最重要的是你那一顆心。