不少人每天很忙，工作忙，家庭忙，瑣事多，交往應酬難以推掉。這些事情占用了每天主要的時間，當忙完這些事情後往往身心疲憊。
生命很寶貴，時間很公平。在現實生活中，每天念誦一遍普門品，日積月累，一段時間後肯定能背誦普門品。堅持每天背誦若干遍普門品，對比較忙的人來說是修行的好方法。
《普門品》即《觀世音菩薩普門品》，是《妙法蓮華經》第二十五品。敘述觀世音菩薩救七難、解三毒、應二求、普現三十三種應化身，千處祈求千處應，苦海常作渡人舟的事跡與功德。
觀世音菩薩和我們這個世界的每一個人都有大緣分。只要我們任何一個人有苦惱，一心稱念觀世音菩薩名號。觀世音菩薩都會觀其音聲，使我們得到解脫。
大家靜心想一想，這個方法是不是特別簡單，特別可行。只要你有苦惱，你又願意稱念觀世音菩薩名號，觀世音菩薩就會來幫助你。現代社會各種心理問題，人際關係問題，家庭問題，婚姻感情問題，事業前途問題，子女成長問題，沉迷色情問題等等，只要一個人有苦惱，能夠一心稱名地念觀世音菩薩聖號。觀世音菩薩就會來幫助你，引導你走出苦惱。
我們堅持每天念誦普門品，就是找到了觀世音菩薩這個大靠山，認識了觀世音菩薩這個知心朋友。念誦一遍即和觀世音菩薩交流一次，對話一次。念誦一千遍即和觀世音菩薩交流一千次，對話一千次。每天念誦就是每天交流每天對話。
觀世音菩薩早已成佛，其智慧和福報可謂真正地圓滿無缺。我們念誦普門品的過程就是和觀世音菩薩對話交流的過程，是修福報修智慧的過程。
普門品全文2400字左右，念誦一遍不需要很長時間。背誦熟練後，完整背一遍只需要5-6分鐘。因為篇幅不長，非常適合現代人，尤其適合比較忙的人每天念誦。
在會背普門品之前，建議每天早上起床洗漱後，念1-3遍普門品。先不要管能不能背誦，也不要想需要多長時間才能背下來，先堅持不懈地念下去，時間長了，功夫到了，自然能夠熟讀成誦。
會背誦後，一定要每天堅持背誦至少一遍，這樣不會忘記。從會背到背的沒有錯誤，到背的很熟練，還要一段時間。當會背普門品後，我們可以利用各種時間、機會進行背誦。
每天接送孩子上下學路上，可以反覆背誦普門品。每天上下班途中，可以反覆背誦普門品。每天等車、坐車、等人、散步、鍛鍊過程中，可以反覆背誦普門品。每天飯前飯後，會前會後，睡前醒後，可以背誦一遍普門品。總之，背誦一遍普門品只需要幾分鐘時間，非常方便可行，非常適合我們每一個人。
背誦普門品福不唐捐。《普門品》：「無盡意，觀世音菩薩有如是力，若有眾生恭敬禮拜觀世音菩薩，福不唐捐。」
之前有高人專門寫過一篇文章，大意是講普門品里的大秘密，這個大秘密就是福不唐捐。只要我們稱念觀世音菩薩名號，恭敬、禮拜、供養觀世音菩薩，念誦、供養、書寫、禮拜、受持、流通普門品，一定福不唐捐。我們一定要有這樣的信心。
普門品開篇講到：「佛告無盡意菩薩，善男子，若有無量百千萬億眾生，受諸苦惱，聞是觀世音菩薩，一心稱名，觀世音菩薩，即時觀其音聲，皆得解脫。」諸佛菩薩絕不會妄語，我們背誦一遍普門品自然有背誦一遍的收穫，不要有任何擔心或者懷疑。
只要我們每天堅持背誦普門品，這個福是一定不會唐捐的。我們的淫慾會逐漸減輕，智慧逐漸增長，相關災難往往會大災化小，小災化無。因為每天堅持背誦經典，背經的過程就是消業障的過程，就是精進的過程，就是培養定力的過程，就是訓練記憶力的過程，也是修福修慧的過程，是法布施的過程。
宣化上人在《妙法蓮華經淺釋》中講《觀世音菩薩普門品》有十種因緣，分別是：藥珠，顯密，人法，慈悲，福慧，真應，權實，本跡，緣了，智斷。普門品的這十種因緣，大家可以自行在網上搜尋學習，宣化上人對這十種因緣講解的很透徹。
總之，堅持每天背誦至少一遍普門品，對我們的人緣、工作、學習、生活、修身、知見、家庭、三觀、戒色、修行等等諸多方面，有不可思議的作用和效果。
關鍵在於我們必須認真、腳踏實地、真抓實幹地去念去背，關鍵是要行動起來，要持之以恆地堅持下去。