一個人尤其是一個男子漢，最大的短處就是懶惰和不上進。做任何事情都是這樣，戒色尤其如此。正在戒色中的朋友，如果你很懶惰，明明知道念誦普門品，念誦觀世音菩薩聖號能夠戒除邪淫，遠離色情。但是因為懶惰就是不念，無法按時完成每天功課。老是把今天應該完成的功課推到明天，明天又推到後天。這一周推到下一周，總是這個樣子，時間就被荒廢了，自己還是處於原來很不好的那種狀態。一個人不上進就會甘於現狀，溫飽思淫慾。生活達到溫飽水平就滿足了，沒有未來規劃，原地踏步，不求上進，好吃懶惰。任何一個人尤其作為家庭、單位棟樑的男子漢，想取得戒色成功，想在事業上取得一定成績，一定要克服懶惰，戰勝懶惰。一定要遠離不上進，而是要努力追求上進。
想像一下，一些沉迷於邪淫，沉迷於色情的人，身體臃腫，到了周末或假期每天除了吃、睡、色情，沒有其他事。更有甚者，經常啃老，不去工作沒有收入，還頂撞父母，不孝父母。不注意鍛鍊身體，在飲食上無法做到節制。有些人發心戒色，但是反覆戒色，反覆破戒。有的人知道戒色方法，比如拜佛、誦經、抄經，大量念斷念口訣，每天讀誦經典，閱讀戒色文章。但是因為懶惰，明明知道的道理卻不去做。戒色始終原地踏步，整個人的工作、事業、家庭、學業原地踏步甚至越來越差，這都是懶惰帶給我們的。
再來聊一聊不上進。這個問題多數人是存在的。以學習為例，考了60分，能不能再努力一下爭取考70分，考了70分能不能考80分，能不能得滿分。工作同樣如此，把某一項工作做完之後，應該及時總結。做工作之前有沒有計畫，工作過程中管理得怎麼樣？工作結束以後有沒有總結？及時查找不足，總結經驗。做到這一點，要求一個人非常上進才能夠做到。在戒色中，身體不犯邪淫。但是，內心深處能不能完全清除邪淫色情的東西，使內心十分清靜。這都需要追求上進，不斷攀登一個又一個高峰。
以科研為例，一名科研工作者沒有上進心，滿足現狀，評職稱後就停滯不前了。那麼，該項科研工作永遠無法取得重大進步，永遠無法實現在某一領域的重大突破。以體育運動為例，如果不上進，某項運動成績維持在某一狀態，以為自己還可以了，不進則退，別人就會超過你。在參加比賽的時候，你就會名落孫山。因此，每一個想在運動會上取得好成績的人都要追求上進，嚴格要求自己，把功夫用在平時。
一個人繼續懶惰，不追求上進，這個人在戒色上很難取得成績，人生原地踏步甚至不斷走下坡路。因此正在戒色的朋友，我們要好好想一下，一定要有清醒的認識，下決心戰勝懶惰。同時，努力追求上進，各項事業都要努力做到最好，精益求精。