大家不要認為生在人道是非常容易的事情，佛經常講「人身難得，佛法難聞。」我們現在看看，六道多少眾生?六道的眾生佛做一個比喻，惡道的眾生和人道相比，就好比天上的星星和太陽，三惡道的眾生是星星，人道的眾生是太陽。世尊當時從地上抓一把土問阿難，是大地上的土多還是我手上的土多?阿難說，當然是大地上的土多了，佛就說，大地上的土如惡道眾生，我手中的土比人道眾生，人道眾生的比例是非常少的，這是說明人身難得;佛法難聞我們也都更有親身經歷，我們看現在，真正能夠聞到佛法的又有多少?和佛法結緣的、又是真正肯修行的又有多少?肯修行的、能真正發起菩薩大願的、這一生真正是為了了脫的又有多少?所以在六道中，只有我們好好的修行，才不浪費這一世的報身。我始終都給大家說，不要浪費我們這一個色身，好好的利用好它，不要浪費這個身體，同樣也別浪費空氣，天天躺著睡著吃喝玩樂，不為社會做一點事情，浪費空氣。得了這個人身，難得的人身，不趕緊想辦法去解脫、永遠的快樂永遠的安樂，當然這個快樂不是欲望的快樂，它是清淨樂，能夠菩提樂、能夠得清淨、得菩提，那我們是浪費這個身體，我們不是二利，我們是二浪費!六道中，只有人能夠修持佛法、能得解脫，佛菩薩都是人修成的。
摘自宏圓法師《大方廣佛華嚴經•普賢行願品》講義