成功戒se 這第一步，就是絕對不看不聽不接觸任何與黃色有關的東西，斷掉一切不良來源，堵住污水口。
然後，安下心來，好好讀書，聽聽《幸福人生講座》，聽聽《毛毛蟲變蝴蝶》，看看《了凡四訓》《壽康寶鑑》，還有孔子故事，晏子故事，范仲淹的故事，于謙的故事等等，要讓自己換一個生活環境啊!
天天與聖賢為友，天天接觸好的善的，自然而然久了，自己也有正氣了，何必擔心呢?
放下內心那些強求、欲望，打起精神，也要努力做一番事業，哪怕對人一個微笑，你都在幫助別人更加陽光，有什麼不能做的?
換個心態吧，換一個生活環境，這個，我們是可以做到的，天天讀好書，善書，就像生活在一個美好上進的環境裡，因為天天想的都是好事善事，看的都是好的積極的一面，自己也漸漸樂觀上進起來，勇敢面對種種挑戰，更加堅強，更有魄力，更能承擔，這樣不是很好麼?為何頭腦還念念不忘那使你墮落、不堪、病態的東西呢?
能戰勝自己的，才是真正的英雄，被欲望牽著鼻子走，還能取笑誰呢?
當別人嘲笑你不接受這些東西的時候，你會自卑嗎?應當更加自信，更加抬頭挺胸才是啊，因為你在欲望面前是去挑戰，而不是伏首屈服。
別的什麼都不說了，不看就是不看!這第一關，一定要衝破!加油!
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