安五臟 養五神百病不生
記得有一次，一位老人在女兒的陪同下來找我看病。老人一進門就說：「我有高血壓!」他女兒補充說：「我爸爸不僅有高血壓，還頭痛、頭暈、胸悶。他脾氣特不好，經常動不動就發怒，拍桌子瞪眼睛的，煩得不得了。」
我於是教給他們一個方法，每天早晚和發脾氣的時候用大拇指點按太沖穴，時間不用太長，3分鐘左右即可。
後來，老人和他女兒又來找我。我問效果怎麼樣，他女兒說：「效果太好了，我爸爸的血壓控制住了，而且，他的脾氣也好多了，現在很少發怒。」
我告訴她：「像高血壓這樣的病，不能只關注血壓有多高，還得留意老人的情緒。別動不動就發怒，引氣血上揚，這只會使血壓再度升高。我在給你父親治療的同時，還注意調節他的這種壞情緒，即所謂『身神同補』。你經常給他按揉太沖穴，既降低了血壓，又避免了發怒。這樣，病情穩定了，發病的原因也消除了，降壓效果當然會好。」
「身神同補」是補什麼？簡言之，補身是指祛除身體上的毛病；補神則是改變因病而生的種種不良情緒。說到這裡，很多人會問：「五臟和我們的情緒到底有什麼關係呢？」
心主喜、恨——性情急躁的人最容易得心臟病，傷「心神」
心屬火。所以，火性人容易急躁，喜歡爭論。另外，心還主喜、恨。當一個人心情愉悅的時候，他的氣血流暢，肌肉放鬆，身體上的疲憊也能很快減輕。
另外，人在怨恨別人的時候，就會產生心跳加速、失眠、癲狂、聲音暗啞、生疔瘡等症狀。
過喜的時候，就會心氣渙散，神不守舍，表現出來的症狀就是精神無法集中、心神恍惚、嘻笑癲狂。有時候，很多人感覺自己心跳得很快，心口不舒服，睡不著覺，容易忘事兒等，這就是過喜傷心的緣故。
如果內心急躁，面色黑紅髮暗，這就意味著心神受到傷害了。這時，心神不穩的人最容易患上心臟病。
肝主怒——常生氣的人最容易得肝病，傷「肝神」
肝屬木。屬木的人具有寧折不曲、不輕易服人的性格。這種人做起事來一般容不得別人辯駁，別人一反擊，他就心中不服氣。這樣一來，他的內心就在不斷地來回「拉鋸」，結果便是把怒氣給引上來了。
怒傷肝，愛生氣的人一般肝都不是很好。人在發怒時，會感覺胸膛發悶，像有什麼東西堵住了一樣。有的人還會出現臉色發紅、頭昏眼花、兩臂痳木、胸膈那一塊感覺不舒服等情況，這都是暴怒傷了「肝神」的結果。
如果一個人平時臉色青裡帶白，說明他的肝經已經受到損傷了，很有可能患有肝病。
脾主思——愛操心的人最容易食慾不好、消化不良、肚子脹滿，傷「脾神」
平時想得多的人，即使到了飯桌邊上，也只是扒幾口飯意思一下。其實，這是怨氣傷脾所致。將怨氣悶在肚子裡不發洩出來，脾經最容易受到傷害，出現食欲不振、消化不良、肚子脹滿等現象。這就是「脾神」受傷所帶來的身體和精神上的雙重傷害。
肺主悲——愛計較的人最容易感冒、咳嗽，傷「肺神」
一說到「肺主悲」，很多人就會自然而然地想到林妹妹。她就是因「肺神」受到傷害而紅顏薄命的典型例子。
如果一個人什麼事都愛計較，笑在臉上，惱在心裡，或者整天陰著一張臉，悲悲切切的，那就很容易傷肺，出現精神不振、面黃身瘦、頭髮枯黃等現象。愛計較的人經常感冒、咳嗽，就是因為他的「肺神」受到了傷害。
腎主恐——膽小怕事的人最容易得腎病
有的人一旦要上大場面、見大人物，就會急著往廁所跑，這是心裡緊張導致「腎氣失固，氣泄於下」的緣故。
腎臟屬水，水形人遇事容易退縮，而且還多憂多慮。俗話說，「煩人傷腎」，憂慮、易心煩的人，最容易產生腰腿酸痛、遺精淋證、虛痿腎虧、疝氣鬱結等症狀。
所以，在治療大小便失禁、遺精、陽痿、早泄等毛病時，還要先想辦法把受傷的「腎神」治好，這才是根本。
通常情況下，人們只關注身體上產生的實質性病痛，卻忽視了我們五臟六腑裡面的那些「神」也會受到傷害。所以，在治病養生的時候，不僅要治療身體上的病，還要根據我上面講的五臟和「五神」的關係來平息不良情緒，讓身和神都健康。
怒、恨、怨、惱、煩、悲等不良情緒都是導致我們疾病叢生的「毒藥」，如果這些害人的「毒藥」沒了，我們自然能夠疾病痊癒，百災全消。