具有慈悲心的人，一想到眾生的痛苦，他會傷心難過，甚至哭泣。對上師三寶特別有恭敬心的人，思維上師三寶恩德的時候，也會流淚。
但是哭和哭不一樣，這是悲心的淚，恭敬心的淚。看似在哭，其實這不是苦，是快樂的。因為沒有我執，沒有自私，所以心地是清淨的，內心是快樂的。
這樣的淚，都是有意義的。流一滴眼淚，就能消除無數劫的業障，就怕你的淚流不出來。感恩的淚，你有嗎?一想到眾生的痛苦，尤其是想到三惡道眾生的痛苦的時候，悲心的淚，你有嗎?恐怕是沒有吧。
你因為命運坎坷，或者與親人生離死別，於是就傷心流淚，這都是過失。因為這都是自私的，都是由我執引起的，所以都是造業的。
淚和淚不同，悲心的淚和感恩的淚，都是有意義的。一想到上師三寶的功德，一想到眾生的痛苦，能不流淚嗎?一想到上師三寶的功德的時候，汗毛豎立，熱淚盈眶，這都是生起信心的徵兆。看似很傷心，其實不傷心，內心是輕鬆的，快樂的。
你的眼淚是為眾生流的嗎?你流眼淚是為了什麼?是為了自己，還是為了眾生?為自己流的，都是沒有意義的;為眾生流的，都是有意義的，通過這些可以迅速消除業障，圓滿資糧。