一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路 皈依(一)
湖南 桑丹卓瑪
時光悠悠，冬去春盡，轉眼間，末學第一次五加行實修已經圓滿了，回想起這九個月里，一步步按傳承要求次第修完皈依偈、大拜、發菩提心偈、金剛薩垛百字明、供曼扎各十一萬遍，遭遇和體悟到的一切，一一從腦海里浮過，不禁感慨萬分，經師開許，將修行之體會，記錄下來與大家分享，並以此文供養大恩根本上師慈成加參仁波切，供養引導師父雲登將措法師，供養法界一切如母有情眾生。
末學知道，一些有情眾生，對修行者體會到的感應多持懷疑、甚至誹謗態度，在這裡，末學以至誠之心鄭重申明：一切皆有因果，修行人不說妄語!末學皈依佛門後，所感應、體會到的一切，皆為真實之事，毫無誇大，若有緣閱到此文者實在無法相信，也請不要誹謗上師三寶，為自己造下大業。唯願末學親身之體會能增上大家對佛法的信心，願一切如母有情眾生都能得上師三寶的真實加持，深信因果，早日得聞並修持菩提正法，早日離苦得樂，往生淨土，圓滿正覺菩提佛果，喇嘛欽!
(一)皈依、大拜
——站在時空的車輪上，你踏歌而來，柳枝輕拂。那一刻，我盛開如一朵白蓮。
2012年8月1日，從青海參加賢劫千佛灌頂法會回來後，末學開始修五加行，這是每個修密者必修的基礎法，由五個部分組成，每個加行要完成10+1萬的數量，總計完成55萬，消除業障並積累福慧資糧，因緣成熟後，才有資格去上師那裡求竅訣等更高的密法。
說實話，末學當時對修五加行並不以為然，想著不就是磕幾個頭，念幾聲咒，做幾個規定動作嘛，沒什麼難的，頂多花點時間罷了，於是興致勃勃地按我們的引導師父——雲登將措法師的要求，先開始修皈依偈和大拜(磕大頭)，修皈依能對上師生起堅固的信心，修大拜能消除業障和貢高我慢心。而大家也都知道，五加行是苦行，尤其是做大拜，每拜一次都需全身著地，運動量很大，特別消耗體力。第一天做大拜，末學就感覺到了難度，做到一百多，人已經累得不行，儘管地上鋪有墊子，膝蓋皮還是破了，而且開始頭暈，並伴有輕微噁心的感覺。末學做得上氣不接下氣，不由喃喃自語：上師，頭好暈啊!好辛苦啊!就這樣，咬著牙堅持做了兩百個。
第一天的修法，讓末學感到了前路何其漫漫......
而讓末學驚喜的是，第二天情況就發生了變化，末學一開始拜，身體的感覺就和第一天不同了，又快又輕鬆，而且頭不暈，也不噁心了，一口氣拜了350個，因為怕一下拜多了身體受不了，腰肢太過酸痛，影響後面的功課做不了，便停了下來。接下來，第三天、第四天……大拜的數量一天天在往上增加，天生體弱的末學，最多時居然一天拜了2800個，並且再也沒有過頭暈噁心的感覺，身體拜下、起身都很輕盈，幾乎感覺不到是自己的身體在做，很快末學也明白了，是上師、師父在加持!末學真真切切感受到了，佛力加持的力量多麼大!
隨著每天堅持不斷地修，修法的反應開始顯現了，而末學對此並不了知，從修法之初的愉悅，到時有情緒突然低落，偶爾也會莫名地流淚，起些小境界，但對修法影響還不大，直到數量上了三萬，末學開始覺察到，自己身上全是缺點和毛病，當真的發現自己有多麼糟糕後，羞愧、自卑到了極點，那段時間，根本沒有勇氣和師父聯繫，更是怕見到師父、聽到師父的聲音，有時一想到，師父過一段時間就要來了，就恨不得找個地洞鑽進去才好，自己恐怕是不敢去見的，即便見了，也不好意思說話，要躲在師兄們後面，用塊遮羞布蒙住臉才行……那段時間，末學開始反省自己，經常坐在佛堂對著上師的像懺悔，一幕幕、一樁樁自己所能憶起的，身口意所造的罪業從腦海浮現，邊想邊在心裡對上師說，邊說邊流淚，每每說到動情處，俱是泣不成聲，悔恨萬分……末學真切地感悟到了，以前以為自己很善良，卻原來一直在造各種輪迴的業，做了那麼多錯事而不自知，那一刻，淚眼朦朧的末學眼前又浮現一個情境，金剛道友們的形象依次從末學面前閃過，每位道友顯現時，在末學眼裡都無比清淨，我從每個人身上看到的都是優點，最後返回再看自己，只能用一無是處來形容，不由羞愧萬分地想，為什麼自己還能每天那麼大搖大擺地過著逍遙自在的生活呢?以前總是看這個不好，看那個不順眼，其實真正不好的是自己的心，一切外境都是自心的顯現啊!
接下來，別的反應逐一出現，輪番上陣。而這一切，末學沒有一點思想準備，總是措手不及。
第一次出現魔障干擾，大概是拜到四萬左右的時候。那天修著修著，不知不覺情緒開始低落，然後莫名其妙悲從心起，慢慢流起淚來，模模糊糊地，心裡有個聲音在說，活著真沒意思，我要去死，死了就好了。死的念頭冒出來後，身體一直還在不停地拜著，邊拜邊哭，邊哭邊想怎麼個死法，腦子裡出現的是跳樓的鏡頭，心想，跳了就好了，等下就去跳……不知道過了多久，心境突然好轉起來，末學猛然意識到剛才心識在受別的力量控制，此時人越來越清醒，回想剛才那一幕，不由驚住了，呆坐了半天，末學明白了，這就是通常所說的走火入魔!而在末學剛一入魔，上師就知道並迅速出手化解，所以末學很快清醒了，想到這裡，末學從心底冒出一股涼氣，有一種預感，這絕不會是僅此一次就完了，想到這裡，末學反倒沒那麼害怕，鎮靜地考慮了一會，然後撥通妹妹蔣陽卓瑪的電話，大概講了下情況後，一字一句地交待她：如果我在修五加行期間發生意外，我個人的財產不留給親人，用來供養上師三寶，分成三份，一份供養大恩上師，一份交給上師安排用於亞青寺、卡昂寺或藏地其它有需要的寺廟建設修繕，一份交給上師安排用於其他弘法利生事業。交待清楚後，末學心裡輕鬆了，想起妹妹剛才的反應，也覺出自己的變化，換在以前，自己對世間財富雖然欲望不高，但也不可能這麼灑脫的，不論積蓄多或少，都會全部留給親人，而如今思想發生這麼大的轉變，應該是對上師、對佛法生起了堅固的信心的原因吧。
這時候，末學修五加行才一個多月。
此後，在師父的指導下，末學繼續精進修法，魔障又多次出現過，對末學心智的干擾也越來越厲害，有時候不僅僅修法時才出現，在上班途中、做家務時，心會突然不受控，悲傷哭泣，消極自卑，感覺自己處處不如人，道心退失，其實內心也已經明了是怎麼回事，依靠加持力，也都能平安度過，每次魔障過後，末學總會想起，第一次出現魔障干擾後，因為擔心自己會出事問過師父，師父回答末學的話語「不會的，相信上師!」是的，相信上師，也相信師父，末學能強烈感受到，他們一左一右，時時守護在我身邊……
大概修到五萬五千左右，有一天末學又開始起反應了，憑著前面的經驗，末學感覺到，這一次會很嚴重，當時心裡就一驚：不好!又來了。然後不由自主地呼出聲來：上師救我!很快，情緒如排山倒海般地襲來，悲戚不已的心再也不受控制，腦子越來越模糊，胸口堵悶難受，雖然身體還在堅持做，但已明顯開始搖晃不定，終於堅持不下去跪倒在地，邊哭邊含糊不清地重複說著「我不修了，再也不修了，我就是不修了……」末學感覺自己像個耍賴的小孩，又像是分裂的兩個人在鬥爭，跪在那兒，身體幾乎都支撐不住，左右搖晃，而另一個我能感覺到上師加持的力量，正是這股力量讓末學尚留一絲清醒，在昏迷前艱難地抬手拿起旁邊桌子上的手機，把存摺的密碼發信息告訴了妹妹，做完這件事，末學一下子癱軟倒地……不知過了多久，末學身體不再搖晃，抽泣聲也越來越小，頭腦一點點清醒起來，抬起頭看看四周，真是恍如一夢啊!
默然起立，低眉含淚，合掌與胸，虔誠地依次舉過髮際、喉間，再回到胸前，相伴著四皈依偈子的念誦，對上師的信心，已是堅不可摧。
反反覆覆間，魔障的干擾，終於悄然退去，末學的心靈，猶如經歷了一場5.12汶川大地震，對佛法有了新的認識，感嘆魔障之強大，更讚嘆佛力、嘆服上師之力量更勝一籌!末學明白了，為何在青海法會時，我們有師兄在和幾位老喇嘛交談時，他們都說我們現在是還不能修五加行的;也明白了，為何我們在皈依第一位金剛上師時，他連《速得成就上師瑜伽》的傳承都還不讓我們接;更是通過修行的親身體會感受到了，為什麼說修五加行必須要有上師在身邊護持，因為這期間會有魔、冤親債主等製造的各種干擾、阻礙，如果上師能力不夠強大，是根本沒有辦法護持弟子平安的，輕者走火入魔，重者小命玩完，再重者或許連法身慧命都斷送掉了……
而我們的大恩根本慈上師，有足夠的能力和智慧，即便相隔千里萬里，也能恆時守護他的弟子。
跪在佛前，末學無比堅定地發願：弟子感念上師、師父深恩，也體會到上師師父度眾生有多辛苦，所以在此發願，願自己能早日修成，好替上師師父分擔弘法利生的擔子。稍作停頓，末學又道：在弟子心裡，上師師父比自己的生命更重要!發願後，末學法喜充滿，內心有一種滿足感、責任感。此後在做大拜時，又多次有過這樣強烈的感受，於是在心的引導下，同樣的願又真誠地發過好幾次。
然而，末學心靈的震動，其實才剛剛開始，再往下修，末學一次又一次體驗著花樣百出的狀況，一樁樁事件的發生，忽而讓你欣喜萬分，把你高高拋上天，忽而對你猛力一擊，又讓你狠狠摔下地，如此反覆摔打、磨練心力，眼淚，成了修行中的家常便飯。
有一天，末學正在洗衣服，邊洗邊哼著四皈依的偈子，忽然就有了一種覺受，真實地生起了觀世音菩薩、無畏如來芽尊者、上師處於三位一體、無二無別的狀態……
上師是喇嘛仁波切(阿秋法王)親自認證的無畏如來芽尊者的真實轉世，而無畏如來芽尊者又是觀世音菩薩的真實化身。此前，末學只是從理論上、道理上懂得，並未有過真實的感受，當真正體會到了這個境界時，那種感動真的是無以言表，當時末學就落淚了，那是作為一個凡夫、一名佛弟子，真實感受到諸佛菩薩本為一體，感受到如此莊嚴、清淨的氣息後，難以抑制的無比喜悅、感動、激動之情，末學流著淚，情不自禁地停下了正在哼唱的四皈依，很自然地念道：大慈大悲觀世音菩薩、大慈大悲無畏如來芽尊者、大慈大悲大恩根本上師!如此不停反覆念誦，同時感受著前上方上師、觀音菩薩、無畏如來芽尊者長久處於融為一體的狀態……那是第一次出現這樣的覺受，末學記憶尤其深刻，此後在做大拜時，又出現過一次這樣的覺受，同樣的情景讓末學激動難抑，邊拜邊流淚，依舊是邊流淚邊感念上師，感念觀音菩薩，感念無畏如來芽尊者……而通過這樣真實的境界，讓末學對上師的恩德、對諸佛菩薩的慈悲有了更深的認知和體悟。
從此，信心和感恩，精進和勇猛，更加毫無保留地展現在末學的修法中。
一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路 皈依(二)
湖南 桑丹卓瑪
修法的道路艱辛而又充實，末學體驗著每一種不同的境界，或歡喜悲傷、或痛苦驚奇，每一次，都讓末學感慨萬分。那一天拜著拜著，想到了正在地獄惡鬼道受苦的眾生，漸漸生起了一種悲憫心，於是，每一拜下，就發願：願弟子這每一拜，能讓無數眾生得到解脫!而神奇的是，在末學起身後，感覺到面前跪過的地上，似乎有團團灰白色的濃煙滾滾散開，同時聽到，煙里伴有眾生嚶嚶的叫聲，當時末學心裡閃過的念頭是：喔，是了，這些地獄惡鬼道的眾生是不會說話的，只能發出這些叫聲，好可憐!而隨著濃煙的散開，無數的眾生得到了解脫……末學不停地起身、拜下，拜下、起身，面前一團團濃煙散開，眼淚，不爭氣地又流了出來，心裡的那份感動久久不能消去……
一分汗水一份收穫，一滴淚水一份感悟。不知不覺間，末學做大拜近兩個月了，在國慶長假前幾天，數量突破了七萬，現在末學平均每天能拜兩千了，每天雞未啼曉就起床，做完一千再去上班，下班回家先做大拜，常常是晚上八九點做完功課，為了省時間能早點睡恢復體力，一般都是隨便煮點麵條，或者把回家時在樓下買的便當熱熱吃，那段時間，基本上是電腦不上、電視不看、家務不做、朋友聚會不參加，身體因為運動量過大迅速瘦了下來，從嘟嘟臉恢復到了少女時代的蛋蛋臉，不過精神不錯，膚色變得很有光澤。
那時候，金剛道友們都為末學每天能拜這麼多數量而驚奇讚嘆， 一時間，末學成了大家的標桿，在一定程度上帶動了大家精進修法，每次精神煥發地去道場參加共修，誰也不知道在這好精神後面，隱藏了多少艱辛和痛苦，其實，日復一日大耗體力的功課，就算沒有各種磨難和考驗，能始終如一地堅持下去，也是非常不容易的，支撐末學的力量，最主要靠上師師父無時不在的強大加持力、修法中產生的對上師師父堅不可摧的信心、以及漸漸生起的對一切如母有情眾生的悲心和自己慚愧懺悔之心。那段時間，上師是末學精神上的至高點，師父是末學現實中的依靠點，他們一個像父親，往往在關鍵時候托住我，一個像母親，每時每刻都牢牢牽著我;他們一個威嚴堅毅，一個溫暖親切，卻又都是那麼的慈悲和智慧。
有一次，和平常一樣清早四點起床準備做大拜，可那天末學實在是覺得很辛苦，有點懈怠不想修，這時候，忽然想起了修大拜以來和上師師父的種種感應，想起了師徒相伴一路走過的道道關卡，西遊記里的場景頓時從腦海里閃過，呵，多麼相似的情節啊!那一刻，上師師父在末學心裡就像那根戰無不勝的如意金箍棒，一出問題，上師師父就及時出現，輕易化解，一路上降妖除魔，護送取經人西去……想到此，末學感覺和上師師父沒有一點時空的距離，精神一振，便打開電腦，輪番放著老版電視劇《西遊記》的片尾曲和國產卡通片《西遊記》的片尾曲，邊聽歌邊為自己加油，還真的挺有勵志效果呢!
「迎來日出送走晚霞，踏平坎坷，成大道，斗罷艱險又出發，又出發……一番番春秋冬夏，一場場酸甜苦辣，敢問路在何方?路在腳下……」這多麼切合末學的情況啊!
「西天取經不容易，容易幹不成大業績，什麼魔法狠毒，自有招數神奇，八十一難攔路，七十二變制敵，師徒四個斬妖除魔同心合力，邪惡打不過正義……」而這正是對上師師父的寫照啊!
末學含淚合掌，在黎明前的黑暗中，一次次拜倒、起身，起身、拜倒……信心，在幽謐的時空之中靜靜安住。(此後，這兩首歌陪伴末學度過了一個又一個漫長的黎明和黑夜)
今年的中秋國慶雙節連在一起，末學算了下自己有十天休息，便準備利用國慶長假小閉關，進行最後的衝刺，然而，魔最憎恨的就是精進的修行人，「一人得道，魔界震動」，越是精進，考驗和阻力也越大越多，接下來的兩周里，各種障礙如海水般洶湧澎湃，撲面而來，前兩個月里沒有經歷過的事情，一一出現……
因為加持力一直很大，做大拜以來，內外衣服雖然每天被汗水浸透，卻很慶幸沒有一次受過涼，從末學決心長假小閉關開始，就莫名其妙感冒了，不舒服的情況出現後，末學內心惶恐起來，自己從小身體羸弱，經常生病感冒，是抱著中藥罐子長大的，成年後的鼻竇炎、慢性咽炎，就是這樣慢慢形成的，而這些年來，一感冒就易咳嗽，一咳起來如同地動山搖，且多半會發展成支氣管炎，即便打吊針、喝中藥齊上陣，也得十天半個月才好得了，如今關鍵時刻，要是病了，就只能無奈地暫停修法了，想到這裡，末學不由合掌祈請：上師啊，請加持弟子感冒不要發展嚴重，吃一點藥就能好了。奇妙的是，連續三天，末學每天都只吃很便宜的維c銀翹片和消炎藥，而且和以往不同的是，這三天病情一直處於既不發展，也不痊癒的狀態，三天後，家裡的藥吃完了，病也自動好了。末學隱約感到，這應該是冤親債主開始在找自己痲煩了……
接下來，末學按計畫每天做2500個大拜，數量一下增加了500個，對體力是個不小的挑戰，做完後，總是會四肢發軟、顫抖，好半天才會恢復，有時真想懈怠一點算了，可是想到現在正是關鍵時候，若是一松下來，或許便一泄千里了，於是咬牙堅持住了。然而，新一輪猛烈的磨難又開始了……
那天晚上做大拜前，末學如常盤腿而坐，先觀想蓮師皈依境，之後站起來準備開始拜，一轉身，忽然感到一股好大的力量，猛力牽引著末學的身體往前摔，末學感到自身好弱小，身體似乎不是自己的，完全不受控制，也沒有任何能力抗拒這股力量，按當時站的位置來看，太陽穴會撞到桌子角，額頭會撞到窗台，就在此時，雙手忽然能聽自己指揮了，在撞上去的瞬間，兩手分別護住了頭部，僅僅只是膝蓋摔痛了。怔了幾秒鐘，末學抱住膝蓋哭了，是剛才那股莫名的力量讓末學害怕，末學知道那一定是非人的力量，是末學的冤親債主討債來了……坐在墊子上，良久才平復心緒，不知如何應對，便坐在那向冤親債主懺悔：我知道自己傷害了你們，讓你們受盡痛苦折磨，你們恨我是應該的，真心向你們懺悔!我知道錯了，希望你們不要再干擾我，我現在所修的一切善法，功德都是回向給你們的，唯願你們都能早日離苦得樂，往生淨土!懺悔完後，慢慢感覺好了些，便起身開始做大拜，做完後，又呆怔了好久，想著還是先不要給師父打電話，便睡了。
一夜無事，心剛稍稍放下，那股力量又來了，做完功課，在末學走出佛堂到客廳時，雙腿忽然不聽使喚，無力、發軟，然後又是被那股力量往前牽引，整個身體猛地摔在客廳里，在摔下時，兩手本能地撐地，然後身體由正面摔轉為側面往後倒地，但奇怪的是，後腦勺在砸向地板的剎那，似乎被什麼托住，緩衝了一下，然後慢動作般的輕輕著地……躺在冰冷的地上，良久才緩過勁，哭著爬起來，坐到沙發上，才發現手腕、膝蓋、腳趾腳踝都痛，頭卻沒一點事，回想昨晚和剛才的情景，明白是上師師父在保護自己，自己是重罪輕報了!
接連發生這樣的事，末學心情低落極了，雖然知道有上師師父的加持，還是有點害怕，並隱隱生起了委屈的念頭，賭氣地想著自己就是個沒人管的孤兒，後來電話里對師父說起，能感覺得到上師的加持，自己是重罪輕報，師父只淡淡應了一句：那你還懷疑什麼呢?是啊，我還懷疑什麼呢?上師、師父一直就在弟子的身邊，恆時守護，弟子的障礙、困難都能輕易化解，但因果定律是佛陀也不能更改的，該受的果報一定要受，佛力的加持只是暫時的，最終還是要靠自己通過修持善法、真心懺悔罪業、發廣大利益眾生之願，從而重罪輕報，逐步減輕罪業，還清宿債。而末法時期的我們，業障尤其深重，需要積累多少世的福報才能夠得遇佛法啊!
擦乾眼淚，末學不再有任何的委屈、抱怨，心裡明白，已經到了修大拜的最後階段，這期間冤親債主一定會蜂擁而至，想方設法干擾，這是很正常的，宿世欠的債、結的冤，如今不趕快來找你報了，成道後就沒機會了。而這些痛苦磨難，是每一個想要脫離六道輪迴的眾生都必須要承受的。
接下來的每一天都不知道第二天會發生什麼，每一天都在接受不同的考驗。
有一天正做大拜，膝蓋關節裡面忽然有一股氣流在躥，如電流般閃過時就能感到疼痛，雖然痛感較輕，卻是骨頭裡的那種痛，而且氣流的躥動在拜下、起身時為多，然後又延伸到腳踝、手臂和肩背連線這一片，也有氣流在躥，都是做大拜時需要活動到的地方。連續幾天都是如此，末學默默承受著，繼續精進地修法，惟願能儘早化解眾生的怨氣……
或許是這招沒能阻擋住末學前進的步伐，幾天後這股氣流不再出現，大拜做到九萬時，對末學身體更大的傷害來了，那天下午正拜著，總感覺右腳踝關節處有點痛，看了一下又沒看出什麼，便沒管它，繼續拜，可是後來只要一拜就痛，覺得不對勁，仔細檢查了下，才發現是腳踝處的筋扭傷了，延伸到從腳背到小腿中部這一大片地方，一活動就痛。末學回想了下，腳一直很正常，根本沒有任何扭過的徵兆，這扭傷的筋完全就是莫名其妙傷的，傷痛之處都是做大拜時必須要反覆彎曲活動的，這關鍵處一傷，大拜可怎麼做啊!末學忍著痛，還是堅持把功課做完，那時心理上對上師師父的依賴性是很大的，暗存僥倖地想，有佛力的加持，應該不會嚴重的。然而晚上做功課就感覺到越來越難了，每做一個大拜，腳上那幾個部位都需要伸拉彎曲幾次，扭傷的筋不但不能好好休息，還要這樣不停地運動，那種疼痛越來越強烈，好不容易做完當天的功課，看著傷腿不由得很是擔心，萬一明天腿腫起來了，剩下這兩萬大拜可怎麼辦啊!當時心急如焚，和師父通電話時還怯怯地說：這可能是冤親債主找我了。而電話里，師父則提高音量來打斷末學的話：什麼這可能?這就是的!要敢於面對，越是困難的時候越要發大願!
放下電話後，末學安心多了，細細回想著師父的話，感覺有了主心骨，一切的困難都不算什麼了。
睡在床上，整晚都迷迷糊糊感覺到腿里有股很舒服的氣流，潛意識裡知道是師父在加持，早上起來，發現腳有點腫，不過幾乎不痛了，此時末學已經不再過於關注這個，如常做起了功課，其實做的時候，腳還是痛的，每拜完一個，腳都要痛幾次，但身體卻很輕盈，做的速度比正常時候還要快些，而且做完後除了腿腳腫痛，身體並不算太累，可以很明顯地感受到加持的力量多大!中午慢慢挪著傷腿去藥店買了跌打損傷的藥膏貼上，然後回家繼續做大拜，這一天同樣做了2500個，卻是痛了一萬多次啊!可以說，完全是在強大的佛力加持下，憑著毅力，和淚咬牙做完的，那種難，只有自己能體會到……
此後那幾天都是在疼痛中挺過來的，只是後來再也無法做到每天2500個了，說來也怪，末學每天如此大的運動量，睡一晚起來後，腿腫就會消退大半，也只有隱隱一點痛了，然後白天一做大拜又會腫起來，疼痛依然如故，後來實在痛得拜不成，心裡也打過退堂鼓，想著不如暫停下來吧，等腿傷恢復了再拜，可又轉念一想，俗話說傷筋動骨一百天，要等腿好，那可就拖的太久了，再者，這是因果業力，即便暫時避開，以後還是躲不掉的，於是末學在實踐中想了個辦法，站、拜、起，整個過程全部改用左腿受力，並且在拜下、起身時，把右腿稍稍斜開一點，儘量讓下肢彎曲活動的幅度小一點，這樣一來，果真好多了，後面的功課，幾乎都是靠左腿拖著右腿完成的……
10月8日國慶節後第一天上班，想到工作上有事必須要去辦，便沒有為腿傷請假，慢慢挪著下樓坐上車，來到常去的辦事單位，在走到一個只有兩級的階梯處時，鬼使神差般的，雙腿忽然間又不聽使喚了，無力、發軟，被牽引著狠狠地摔在地上，噗通的聲響把邊上幾間辦公室的人都驚動了，打字室那個女孩很相熟，要來扶末學，末學這次是左邊身體摔地，半天緩不過神來，只感覺身上到處痛，動不了，便歇了會，感覺能動了，才讓那女孩慢慢扶起來，手裡拿的報告居然都摔破了。女孩看末學摔的不輕，便把末學扶到邊上的辦公室休息，然後主動替末學跑腿去送報告。驚魂初定後，末學給單位打電話請了假，感覺應該只是皮外傷，便沒去醫院，到家後看了下，左邊身體除了頭部，從上到下，手臂、腕，膝蓋、腳全傷了，隔著牛仔褲和外衣，盆骨有一處都摔破了皮，露出紅紅的肉，火辣辣地痛。這一摔，把末學摔在家裡不敢出門了，即便呆在家裡，也都是非常小心地扶著家具或牆慢慢走。
後來做功課時，方才明白為什麼這次會選擇摔末學的身體左邊，右腿的傷痛已經在佛力加持下被控制住了，並且做大拜時，末學也找到了讓右腿不著力的方法，腿傷已經不能成為阻礙末學精進修法的因素，於是又摔傷末學的盆骨、左腿。好在有佛力庇護，都只是皮外傷，這次又是重罪輕報了!然而做大拜時，其它受傷部位還算好，左膝彎下痛，起身痛，跪下更痛，右腿依靠左腿分解了重心後，做大拜已基本沒問題了，但如今左腿也摔傷了，而且傷的是做大拜避不開的膝蓋，左腿不光是再也無力獨自承擔身體的重心，還需要右腿多分擔點壓力。發現這個問題後，末學幾乎要崩潰，本來還有六天，就能修完11萬大拜了，可冤親債主接二連三、想方設法地製造障礙，如今好比勝利的果實就在末學眼前，只需手一伸，輕易就能摘到果實，而這麼簡單的事，末學卻無法做到，只能眼睜睜看著它，這時候放棄，真的不甘心啊!
流著淚，末學再一次向冤親債主懺悔自己，並發願要度化他們早日離苦得樂，往生淨土。其實，每次當末學想暫時放棄的念頭出來後，上師師父會用更強大的加持力讓末學明白，喔，是不能放棄的，一定要堅持到底!這次更是如此。接下來這幾天，過得特別艱難，末學嘗試著兩腿輪番承擔身體重心，可也強不到哪去，兩條腿都只能自己保自己了，痛，也只有忍著。拖著這兩條受傷的腿，旁人根本無法想像，平均每天2000次的大拜是怎麼拜過來的!
10月14日周日中午12點半，和著最後一聲偈子的念誦聲，末學歷時兩個月十四天的皈依、大拜完成了。而就在第二天，腿的腫痛也奇蹟般地消退了!
翻開掌心，一滴滴晶瑩剔透的淚珠兒，猶如白蓮盛開，而前方等待末學的，將是新一輪的考驗……
一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路(三)
湖南 桑丹卓瑪
(二)發菩提心偈
——月光靜默的池塘下，你絕塵而去，那潔白如夢的世界啊，是誰在輕舞
11萬的磕大頭修法，讓末學對上師師父生起了無比堅固的信心，然而，一進入發菩提心偈的階段，事情就悄然起了變化。後來才明白，一切都是佛力的加持，好的壞的，各種境界，都是上師佛菩薩根據每個人的問題給出的考題，你最難克服的是什麼，就讓你過什麼關，一次過不了，下次再重來，直到最終通過為止……
而師父，是末學第一道真正要過的大關。
一直以為，師父和自己是很歡喜的善緣，事實上，在末學修完大拜前都是如此。對修法道路充滿信心的末學，從來就沒想過，有這麼一天，自己會對於己有深恩的師父起境界。而世事，就是如此的無常。
從修完大拜第二天開始，上師就不停地加持出各種人、事、情境，讓末學知道了自己和師父的前緣，或許真的是宿緣太深之故，末學不願相信也不能接受，一直在抗拒這個事實，上師就一直不停地加持「逼」末學接受，最後，末學實在是沒法不信了，上師的加持才停止。接下來那幾天心情很差，不停地哭，修法也受到了影響。前世、今生，因果、輪迴，這一切，在以前對於末學來說，都只是旁人的事，或者是電視裡的故事，自己並未有過親身感受，而如今，發現自己居然就是那電視劇里的女主角，上師、師父、身邊的金剛道友，都是同一部電視劇里的主要人物，可那種穿越的感覺，真的一點都不好玩。
末學不再願意見到道友們，也避著師父。關在自己的小世界裡，默默地哭泣，情緒東奔西跑，雖然從道理上明白，前朝之事皆如夢，今生故事亦不真，可思想上就是轉不過彎來，一直徘徊在前世今生，來回穿越中，身心縹縹緲緲，似乎變的很空靈，然後，開始有了求死之心……
10月20日，秋風朗朗之際，已決意求死的末學，揮筆寫下一首絕命詞：
《新荷葉·彼岸》
水面風微，雲階翻起秋瀾。與夢吹來，那年那朵清蓮。
離塵鴻雁，對氤氳、往事盤旋。天涯浮影，相看猶似飛仙。
寥落煙輕，流光碧瓦幽垣。百轉千徊，前生今世人間。
吾今歸矣，憑長橋、新月如環。舊時歌子，因誰忘了流轉。
守著淡淡的哀傷，本以為，死了就一了百了，可發現，佛力真的是無邊!它就是能加持阻止你死不成，試了兩次都不行後，末學打消了死的念頭。可是繼而新的情緒又冒出來了，末學道心開始退失，那種悲哀的心情，讓自己無法繼續修法，於是下定決心退出。可是僅僅過了一天，上師也只給了末學一天的時間，依舊是佛力不可思議的加持，讓末學心不由己，那天早上四點多突然就醒了，眼一睜，精神好的很，也沒有像往常一樣還要賴會兒床，一骨碌爬起來，穿上衣服就往佛堂去，邊走心裡邊在說：哎哎，怎麼回事，我不想修法的呀!那時候，身體根本不聽心的話，熟練地拿起法本，盤腿坐在佛堂，開始修持上師瑜伽。俗話說，強扭的瓜不甜，當時末學處於身心不一致的狀態來修法，所以雖然身在做，心卻難受得要命!邊修邊哭，好不容易修完一座，末學當即跑到上師像前，跟上師哭訴：上師，弟子不想修法了，您別管我了好不好?這道關我過不去，真的過不去啊!哭了好半天，情緒慢慢開始好轉了，折騰來折騰去，經過幾天的調整，雖然心裡依舊勉強，但最終末學總算肯修法了。
其實這時候末學還是不能接受師父、不能接受和身邊這一群人的緣分的，也明白自己這些天的表現都是在逃避，但除了逃避，末學也沒有更好的辦法了，死不成，法要修，人不願見，那怎麼辦呢?接下來，末學又冒出個念頭，想換一位引導師父，當時很為自己的這個想法高興，便跑到上師像前，嘮嘮叨叨地和上師說了半天，連續兩天，末學一有空就對著上師的像哭，要求換師父，可能上師被末學的吵鬧不休弄的沒辦法了，第三天，一位和末學相識，但從未來往過的女眾師父給末學打來電話，告訴末學是上師派她來的，然後和末學聊了很多很多，關於和上師、和師父的緣分，關於上師師父發的願等等……接著她又問末學：我問你，師父對你怎樣?末學一愣，那時的狀態是一定要換師父的，但卻無法說出違心之語，沉默數秒，末學答：恩、重、如、山!這四個字，分量很重，末學是一字一頓說出來的，她又問：那你現在在做什麼?你還記得離開青海時，師父交待你的話嗎?當時我也在場的。末學沉默了會兒，怎麼不記得啊?臨別時師父的教言時常在心裡回味的。她接著言道：師父交待你，今後什麼都只能聽師父的，不能和任何別的師父接觸……才多久啊!你就要捨棄師父了麼?你要記住，和師父的緣分，從現在起直到成就那一天，你都只能聽師父的，只能依靠師父才能成就!記住：永遠只有一個上師、一個師父!(註：每個人宿世的因緣、根機和修法情況各不相同，這些都只是從末學自身而言，不一定符合所有人的情況。)
末學猛然清醒了許多，又把這段時間發生的很多事回想了一遍，自從對師父起境界後，接二連三地還出現了各種障礙、違緣，有來自金剛道友的、有來自別的師父的，在佛堂也不知道哭過多少回了，接連幾天，這位女師父都在開導末學，在她的引導下，末學懂得了不少藏傳佛教的事情，明白了緣分對修法有多重要，緣起被破壞有多糟糕……漸漸地，末學思想轉過彎來了，雖然情緒還在反覆，但基本已經沒大問題了，隨後，末學開始從內心懺悔自己，連續幾天，多次跪在佛堂，向上師和師父痛哭懺罪，當最後覺得自己終於能坦然面對這一切了時，末學撥通了師父的電話，向師父當面懺悔，快結束通話時，師父最後和末學說了一句：我一直在等你這個電話!
放下電話，末學哭了，師父的話又在腦海里盤旋：跟著師父修的人，沒有誰有過不去的關!師父的聲音里透出一種能量，一直在末學頭頂震動。拿起手中的佛珠，輕輕嘆了口氣，繼續念起了發心偈：種種顯現水月幻化像，輪迴相續漂泊眾有情……
心境漸漸平復，又是個秋風送爽的日子，行走在上班途中的石板路上，眼前，突然感受到一個新的境界，師父就在前上方，一改往日末學心中親人般的感覺，末學整個身心都體會到了，師父就是佛!那種真真切切的佛菩薩的感覺，剎那間，欣喜、激動、清新、明快、恭敬……那是一種無法用人類語言準確形容的覺受，末學幾乎要流淚，歡欣之極，一切的凡夫之念瞬間湮滅，消失在虛空……
這種感覺持續了很久，師父的神通示現，讓末學感嘆不已，回首凝望，在這個無常的世界，沒有任何事情是真實可信的，末學用一個月的時間，現身說法，親手顛覆了自己對師父的誓言，將無常演繹到了極致。而走過這段艱難的路程後，忽而有了一種很強烈的感覺，自己猶如站在一座山峰上，腳下，是一行行足印，眼前豁然開朗，前方群山林立，白雲繚繞……而這一個月的經歷，竟都不再是痛苦和磨難，「我用一個月的時間，修了一部大圓滿法……」末學如是告訴妹妹，這，就是自己心的覺受，平靜無比。
一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路(四)
文：湖南 桑丹卓瑪
(三)金剛薩垛百字明
——你說，每一朵蓮花都是心上的淚珠，而我，是你留在塵間的那首千千闕歌。
轉眼已至11月底，剛剛送走來懷化指導我們修法的師父，感覺心力好疲憊，回想起從去太原接師父，見到師父的那一刻，到師父提前離開懷化，那一幕幕場景又在心裡閃了一遍，十天的時間裡，照出了末學的業障、習氣之深重，一切，是如此出人意料，情緒如潮水漲落般反覆，緣起，被末學一次又一次恣意破壞著，看著師父時而為末學的恭敬聽話而滿心喜悅，時而因為末學的固執棄法而氣得面色發青、不肯吃飯，時而為末學業障現前要生要死而心疼無奈，末學的潛意識裡卻隱隱有點幸災樂禍。(實在是罪過啊，懺悔，嗡班扎薩垛吽!)
那時候，末學也不知道為什麼會是這樣，業障翻騰得如此厲害，自己一直在精進地修著法，也從側面了解到師父時常在為末學念經消業，怎麼會反而還不如以前呢?師父走後，依舊是鑽在牛角尖里出不來。12月3日那天，末學百字明修滿一萬，然而就在當天晚上，末學莫名其妙地對師父生起了好大的嗔恨心，這是第一次對師父起嗔心，著實嚇了末學一跳，惶恐不安地和妹妹說了，她嘆道：唉，修五加行，真是什麼意想不到的狀況都會發生啊……末學趕緊跑到佛堂向上師懺悔，並祈請上師加持消除此等惡念(後來才慢慢明白，這是往昔世的緣和業，都翻騰出來讓自己過關的)。
就這樣，在痛苦中百般糾結，上師於11月底發起的全國弟子網上晨起共修也不願參加。幾天後，末學心裡忽而幾次閃過同一個念頭：晨起共修是為了化解傳說中的2012世界末日危機!後來聽到師兄也是這麼說的，馬上明白了自己突然閃現的念頭，又是上師加持的，末學頓時清醒了，為自己老是鬧個人小情緒羞愧不已，在人類共同的大災難面前，這些個人問題實在是太渺小了啊!跪在佛堂，再一次向上師懺悔自己，並開始參加晨修。此後，末學又多次淚流滿面地真誠發願：願替眾生背業，只要人類能避開此劫，願自己來替眾生承擔死亡，自己可以不成佛，也可以重墮輪迴，願以自己微薄之軀，換取無量眾生之安樂!
這一段時間，作為修行人多能感受到一些不尋常，地獄餓鬼道的眾生已經慢慢出來了，顯密高僧大德們也都在為人類此劫做各種法事。末學那些天老是感覺精神不太好，修法也比平時艱難，總想睡覺，還時不時有些小障礙，問了幾位師兄都差不多有類似情況，也便明白是這些眾生的干擾，它們最憎恨的就是這些修行人，於是大家都儘量多放生、多修法、堅持每天晨起共修不斷，一切功德回向給它們!接下來末學又莫名其妙生病了，一場並不嚴重的小感冒，吃了幾天藥，病情卻既不發展，也不康復，藥力像是有效，又像是無效，末學憑以往經驗，知道是冤親債主的干擾，也就不管它了，一周後，病果然自動好了。
很快到了12月20日，第二天就是傳說中的世界末日了，末學這天從早上晨起共修就能感受到好強大的干擾，起了好大的境界!嗔恨充滿內心，幾乎要對佛起邪見了!末學一直哭，修完後，邊哭邊向上師懺悔……後來，這天末學特意中午就從單位回家了，準備為了明天的大劫一直修法到晚上，然而強大的干擾又出現了，末學一回到家就開始腰酸背痛，身體慵懶，想睡覺，然後腸胃也莫名地不舒服起來，隱隱約約地痛，便喝了一支藿香正氣水，為了能堅持修法，末學只好靠在沙發上持咒，可每次只念一會兒就睡過去了，猛一驚醒又開始念，念了又睡……後來看看不行，末學便回到佛堂，跪在佛前念，這麼一來，覺倒是控制住了，但漸漸地腰背酸痛加劇了，尤其是脊椎痛，而平時腸胃不舒服，一喝藿香就好了，這次卻沒一點效果，和以前的干擾一樣，既不發展也不康復。身體的不舒服，反而讓末學心裡大悲心生起，修法的意志更堅定了，再一次誠心發願：願替眾生背業，以己之命換取眾生之命，以自己不成佛道，換取無量眾生皆得安樂，願自己重墮輪迴換取人類化解此次大劫!
發願後，身體的難受依舊，人也很無力，就是想睡覺，而脊椎痛一直沒消退過，甚至讓末學想到，自己是不是得了腰椎間盤突出了?再這麼痛下去，明天可能要準備住院了。咬牙堅持著繼續持咒，心想，住院就住院吧，為了眾生，今天無論如何要堅持，修到實在修不了為止……憑藉著這個信念，晚飯後，又繼續到佛堂持咒，後來身體實在撐不住了，便在佛前稟報了一聲，躺到床上繼續念，在邊嗑睡邊持咒的狀態下，堅持到10點多，終於昏昏沉沉睡過去了……
第二天清早醒來，發現太不可思議了，末學身體各部位的痛、難受全都消失不見了，精神煥發，晨修的狀態好極了!天漸亮後，窗外，還聽到有歡快的鳥叫聲，整個身心無比清新、明快，而且，還能感覺到外面也是如此：人境合一了。
末學知道，一切都過去了。世界，又回復到了寧靜的狀態。而通過此番親歷，末學對所有顯密高僧大德，以及為了世界和平、人類安康、眾生得解脫，而默默盡著自己一份力量的修行人真誠地隨喜讚嘆!(末學之所以把這些感受寫出來，完全沒有炫耀功德的意思，只是想通過親身經歷告訴大家，因果輪迴、冤親債主、佛法、魔界、地獄都是存在的，末學身邊的師兄們也都有過不同的體會，而修持善法的功德、力量也是不可思議的!上師三寶悉知悉見!)
「世界末日」一結束，新的考題又擺在了末學面前，前段時間，在末學開通微信的當天就加了末學的一個微信好友，由最開始的每天以陌生人的身份，向末學問候，終於表明了自己的真實身份，重新進入了末學的生活。他就是上師引導安排回來的，末學的故人，是末學宿世情執的對境，也是末學第二個真正要過的大關。
隨後，師父關逐漸減弱，故人關，以及其他枝枝葉葉的小關不停出現，境界一個接一個地來，每次事後，末學都會有一定的感悟，心力，在不知不覺間慢慢增強。
放下手中的佛珠，從記憶里摘下那朵清清水蓮，默然安放枕邊，末學知道，夢，該醒了。
雖然，路，還很長。
一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路(五)
文：湖南 桑丹卓瑪
(四)供曼扎
——你說，轉山轉水，只為了尋找，那一滴眼淚的距離。我微笑，如蓮。
對供曼扎其實一直也是有點畏懼心理的，相對於前面四個加行，曼扎的修法比較複雜些，因此末學一點也不敢大意，反覆看師父上次帶過來的視頻指導的碟片，每一個步驟都看熟記清，並跟著碟片做了幾次後，才正式開始修。先修第一個偈子的三萬三千遍，修的時候，將前面各步驟一一做完，然後左手以規定姿勢一直托著沉甸甸的裝滿七寶石的曼扎寶塔，手任何部位不能依靠他物，邊觀想邊念四句偈子，同時右手往曼扎塔上不停地拋灑寶石,這樣為圓滿一遍，第一天可以說是咬著牙修完的，實在支持不住時也不管了，就把手靠著桌子做，儘管這樣，修完一千遍後，整個左手已經從開始的痛、痲到最後沒了知覺，完全僵著如同木乃伊，過了很久手指才能慢慢動彈，肩背腰肢都極為酸痛，人累得飯都沒力氣做了，想到還要完成那麼多數量，末學從修加行以來，第一次覺得這是自己沒能力完成的任務，沮喪中，給師父打電話說了情況，心存僥倖地問師父，可不可以只念偈子，或者，把手靠在桌子上修?師父很堅定地回答：這個苦必須要受，要有為了眾生承擔這些苦的發心，你慢慢鍛鍊，累了可以休息一下。
師父的話讓末學很慚愧，想想自己一路走過來，可以說各種磨難都經歷過了，也那麼多次在痛苦折磨麵前最終沒有退卻，一切都是為了消除自己身口意所造的業，為成就之路積累資糧，最終能真正幫助利益到眾生，其實和那些正在惡道受苦的眾生比，這點苦又算什麼呢?這都經受不住，又何談有能力利益他人?調整好狀態後，末學再修起來，感覺真的沒那麼難了，然後一天比一天的狀態好，每天做穩定的功課量，臂力和腕力也練出來了，越修越快，越修越順，頭半個月就完成了三萬。
正當末學以為，修曼扎是最後一步，主要是快速積累福報資糧的，通過前面的加行，業障應該已經消除的差不多了，到這一個環節估計就很順了時，考驗和障礙，就在圓滿三萬的第二天開始了......
那天早上修法就不停地開始起境界，腦海里不斷生惡念，然後對師父生起了好大的嗔恨心，末學心裡明白，這是修加行以來，不斷循環往復的障礙和考驗，每次都過得好艱難，心魔一起，自己總是控制不住，每一次都讓上師和師父費盡心力，用各種方法幫末學調伏。本以為，這個關可能過了，誰知卻又猛然間捲土重來，讓人猝不及防。情緒在慢慢低落，心裡不停轉動各種念頭，開始進一步聯想、分析，接著觀想、編織出很多小故事，悲、憤、恨、委屈充滿於心，然後淚流滿面地對著上師像哭訴，心裡恨恨地想著，反正加行快修完了，聽說從修竅訣開始，就由上師直接管了，以後再也不和師父聯繫了，於是準備採取實際行動要刪了師父的號碼......漸漸的，頭腦清醒起來，惡念忽然沒有了，身心恢復到清明狀態，然後冒出了給師父打電話的念頭，末學明白，這是師父加持的原因。
弟子的一切，師父都知道。
電話那頭，師父的聲音依然溫和輕柔，開言便是，把師父忘了麼?(半個月沒和師父電話聯繫了)末學囁嚅著：今天又起境界了......不等末學說完，師父劈頭一頓訓：起什麼境界了?煩惱還是那麼多，你現在把修的速度放慢點，不要和人比數量!末學一愣，這是修五加行以來，師父第一次對末學喊停，其實在修前面的加行時，師父也不表揚的，只是在每修完一個加行向師父匯報時，感覺師父語氣還算愉快，於是忐忑不安的心才能稍稍放下，那一刻想的是，還好，這個算是過關了。
此刻，慢慢梳理了下自己修曼扎以來的狀況，起初應該還是可以的，剛上手做時態度比較認真恭敬，在觀想到大恩根本上師示現蓮花生大師形象在自己前上方虛空，諸佛菩薩、空行、本尊、護法等圍繞喜樂安住，裝有各種珍寶的曼扎、供品等敬獻於剎土這個環節時，末學感覺自己很莊嚴，那種對諸佛的恭敬從內心生起，以致汗毛豎立，胸口發悶，哽咽難受中，眼淚剎那間湧出，接下來修就很有感覺了。而在身體和手臂適應了後，修的速度也快多了，只是再往後，心裡確實產生了和前人比數量的想法，最多的那一天修到了三千，圓滿了三萬的數量後，也就在第二天，便出現了很大的障礙境界......思緒迴轉中，末學也真正明白了，為什麼有時候在修的過程中，手中的曼扎寶塔會突然倒塌，當時問過師父，他說的很對，那是因為末學傲慢心很重，寶塔全是由傲慢堆積起來的，所以才會倒，必須重新用恭敬心再修一遍37堆曼扎，然後才能繼續修三身曼扎。此後，末學很小心地做，曼扎也沒有再倒過，只是這幾天又變成曼扎塔頂突然倒下，塔身安然無恙了，尤其是突然起境界這個早上，塔頂一直在頻繁地倒，末學幾乎崩潰，思來想去不明原因，還是師父一語道破：還是你傲慢心重，腦子出問題了......快對師父懺悔吧!你念一萬遍金剛薩埵百字明!呆愣之後，末學心甘情願再次接受了師父的懲罰，對成就者，尤其還是教授自己的恩師起不好的境界，造業嚴重，極損福報，師父表面上是懲罰，實質是關愛。受罰，是免除弟子未來受金剛地獄之果報啊，感恩師父的慈悲!
回想起修每一個加行的反應，末學身上凸顯出的缺點毛病都不同，在曼扎階段，末學自己也發現了，自私自利和貢高我慢心非常嚴重，尤其是傲慢心，其嚴重程度讓末學自己都覺得很過分，沮喪中，末學對師父說：那這兩天把三萬三的修完了，七萬七的這個修法我放慢速度吧!師父語氣變的平靜：你慢慢修，其實加行里就有上師的竅訣。好好把基礎打牢了，我等你拿質量來。
接下來兩天放慢了速度，心裡一直感悟著師父的話，並反思自己，對功課做著調整，不再追求數量的多少，每次做都發真誠心、恭敬心，感覺逐漸好轉，三萬三的曼扎數完成後，三月八日下午，末學參加完單位婦女節活動回來，坐在佛堂里念百字明咒，念著念著，心裡突然有了一種感覺，應該說是有一種模模糊糊的責任感，末學腦子裡不斷想起各個時代女性的苦，想到歷來女性修行人成就者很少，而自己似乎應該有著某種使命......跪在佛前，末學淚眼朦朧，哽咽著鄭重發下大願：上師三寶在上，弟子以自己親身體會及所見所聞，深感女性之苦，弟子在此發願，要以女身獲得成就，並且一定要得大成就!成就後，弟子生生世世要以女身示現，度一切女性都得解脫!請上師三寶加持，助弟子達成此願!猶豫了一下，末學抬起頭來，神色堅定，對著佛像一字一頓地說道：弟子要成為觀世音菩薩!發願後，末學心中無比輕鬆，好似一直壓在身上的什麼東西被卸掉了，然後安心繼續持咒，過了一會兒，心中又有了感覺，是想起了師父，和師父相識以來的種種一一浮現，想起自己的固執任性和惡劣言行，想起師父的耐心慈悲智慧以及對弟子的永不捨棄，忍不住哭起來，再次跪在佛前向上師和師父懺悔，那真是末學發自內心對師父最真誠的感恩之情啊!
天色漸晚，業風輕吹，輪迴中累積的因緣果報再次來到末學身上。就在佛前許下大願的這個夜晚，不祥的感應又出現在佛堂，驚懼、茫然，不知所措的我，憑以往的經驗，依稀能感覺到，又將會有事發生......
一天一夜，情緒漸漸低落，道心忽而退失，妄念起伏紛飛。
又一個一天一夜過去，果然，突發的事情再次輕易將末學擊倒，每次出現的事都是自己過不去的坎，終於在情緒低落、氣憤中默默地退出大家的視線，手機卡也取掉了，不想和任何人有聯繫。末學內心明了，這是發大願後必然會出現的大障礙、大違緣，能轉為道用，便是修法的增上緣，就看你過不過得去!
整整兩天兩夜後，佛堂上不祥感應消失了，同時，末學的心境也好轉並恢復正常，末學知道，這是佛力加持的作用，佛力暫時將末學解救出來，可是最終還得要靠自己調伏心性，而這個過程，是無比艱難的。末學默然無語，功課開始懈怠下來，短暫的放鬆，讓末學更多地觀察自身，思考因果輪迴，接下來便是一個人默默地修法，末學知道，唯有不放棄修法，修出好的質量，才有可能解決累世的習氣和執著問題。
這時末學已經在修七萬七的七堆曼扎了，加上前面三萬三的修法，總數量已快修到四萬。那天剛開始修法，左腿就開始疼痛，這是末學修曼扎以來，腿痛得最厲害的一次，其實從修曼扎的第一天開始，左腿就痛，末學沒有風濕病，但這種疼痛的感覺，就是以前聽人描述過的風濕關節肌肉的那種痛，這種痛從末學上座一會後開始，貫穿於整個修法過程，不過痛的程度常人都能忍受，並且在修圓滿三萬遍之前，末學感覺很順，沒有別的障礙和違緣，心裡還蠻歡喜的，以為所有的劫難都過去了，相比前面經歷的種種，這點痛真的不算什麼，所以也沒在意，但那天真的比平日痛多了，疼痛中，末學猛然想起因果，上師曾說過，你什麼時候讓別人產生煩惱，那在未來相同的時間，你就會產生煩惱，你什麼時候讓別人頭痛，在未來相同的那個時間，你也一定就會頭痛。這就是因果輪迴啊!接下來，末學想起了多年前的往事，其實末學不喜歡也不敢吃那些稀奇古怪的東西，但有一年末學常買青蛙吃，而且主要是吃它們的腿，現在回想起當時去市場，看到活生生的青蛙被攤主熟練地釘在案板上，三下五除二地剝皮、開膛......那種血淋淋的慘景讓末學幾乎反胃，可在當時，為什麼就那麼痳木不仁呢?想到這裡，末學胸口發悶，眼眶又濕潤了，心裡開始深深地懺悔自己犯下的罪業!神奇的是，在末學內心真心懺悔後，疼痛感很快消失了，修完法後，末學難以抑制內心的難受，又跪在佛堂正式做了懺悔，末學流著淚對上師說：弟子以前因為無明愚痴，犯下了殺生的大罪卻不自知，當時並沒有把那些眾生當成和我們人類一樣平等的生命來看待，在弟子眼裡，它們和水果蔬菜唯一不同的只是能跑跳、會叫喚而已，弟子以為這些動物就是為成為人類的食物而生的，這一切，是那麼的天經地義，合情合理，卻沒想過，被殘忍地殺害時，這些眾生有多痛苦多恐懼......說到這裡，末學痛哭失聲，說不下去了。稍稍平復後，末學繼續懺悔：如今弟子腿痛，是自己理應受的果報，毫無怨言!弟子願承擔和弟子一樣造下過這些罪業的眾生的疼痛，弟子也絕不再造此等殺生罪業!
如是真心發露懺悔後，後面修曼扎時腿痛不再貫穿始終，只是偶爾痛一下了，末學知道，累生多劫以來，自己犯下的殺生罪業無以計量，需要靠自己堅持不懈地懺悔、修善斷惡才能慢慢清淨，該受的一定要受!此後，末學更誠心地把一切的修善功德回向給所有眾生。
一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路(六)
文：湖南 桑丹卓瑪
曼扎修圓滿四萬那天早上，末學觀想、供養特別有感覺，才上手修了一會兒，就有身臨其境於觀想境中的感覺了。末學面前以及周圍是一片明艷燦爛、鮮花綠草遍地的淨土，末學就身在其中，前上方是諸佛菩薩，前面是各式供品敬獻在他們面前，身在此境，末學有種歸屬感、存在感，心緒起伏難平，激動、喜悅、流淚，想吶喊又喊不出，只是靜靜地、歡喜地享受那種融合在一起的感覺......這種感覺一直持續了十幾分鐘，讓末學體會到了，啊，原來成佛是這樣的，原來淨土是這樣的，原來自己也可以是其中的一份子，原來整個世界可以如此美滿、明媚、清淨......
弟子合掌，頂禮感恩歡喜!喇嘛遷諾!
第二天早上修法時，新的境界又出現了，末學知道，一切好的壞的境都是上師的加持顯現，修著修著，塵封的記憶悄然打開，多年前的一件事浮現在腦海里，那是末學剛參加工作那幾年，利用職務之便，末學隨手就輕易地虛報了不少帳目，那時候基本上相當於每月拿著雙份工資了，這樣的情況差不多有兩年，離開老單位後，這些年來，末學幾乎都忘了這回事了，此刻突然想起，接著，腦海里又出現了春節前那段時間，單位發年終各項補貼、獎金的事，讓末學意外的是，按正常情況，每年按政策鐵定該發的錢，今年只發了一半，臨近春節了，其餘的，領導堅決不肯再發，那時末學心裡著實挺想不通的，想著自己修法精進，特別是年底這幾個月來，還做了不少的功德，自己每個月的收入都用在上供下施上了，雖然當時都是真心實意在做，沒有求回報之心，但也沒想過自己的福報會不增反減啊!後來又想，一直修善法、做功德的人，按理說是不可能減福報的，這或許是在積累小福報，將來會有大福報吧!這樣一想後，心裡慢慢也就調整好了。而此時，末學才恍然大悟，今年少發的錢，基本就是當年末學虛報的帳目啊!因果不虛，沒讓我按現在的物價還錢，已經是重罪輕報了!想明白後，末學當真是一驚，悔恨萬分，不由自主地又跪在佛前，懺悔自己的罪業，這一次，依然是和淚痛懺。懺悔之後，感覺一身輕鬆，然而到單位後，奇妙的事情發生了，同事告訴末學，領導說要發錢了，當時，末學就愣住了，沒想到過，還會有這結果啊!三天之內，所有該發未發的錢陸續全發了，領導態度又完全恢復如往常，拿著那些鈔票，末學百感交集，深深體會著佛菩薩的慈悲和智慧......
在曼扎圓滿五萬的那天，末學修著修著，回想起自己修法的過程，漸漸地心緒起了變化，感到自己修法的質量真是不夠的，頭腦里閃過很多境，想到上海大組修法精進的師兄們，想到藏地那些修行者，最後想到更久遠前，華智仁波切的弟子們，那些最終都獲得成就甚至大成就者，他們加行都修了好幾遍甚至十幾遍，他們可都是利根者啊!在那麼艱苦的環境下，尚且如此勤奮，一步一步扎紮實實地修，在困難面前沒有退縮，像我這樣的鈍根者，又有什麼理由怕苦怕累，修一遍就覺得很好了呢?然後，又想起喇嘛仁波切的教言，追求現世安樂，忘記此後的道路，則樂一時而苦永世，追求出離輪迴，現世辛苦無比，則苦一時而樂永世......接著，想起了前不久，因為修法的事，末學還在跟師父討價還價，師父的話又在耳邊響起：「修法還喜歡攀比啊?跟這個比跟那個比的，你若是利根者，還在這裡嗎?早就成佛啦!」「你這樣精進的人，怎麼和懶人比呢?就好比做買賣，你願意付出一塊錢，收穫十塊錢的福報，還是願意付出十塊錢，收穫一百塊錢的福報呢?」當時末學嘴還撇撇，不以為意，此刻，末學內心真是慚愧汗顏之極啊!
細細回想了一下自己修法前後的情況，其實真的是有很大變化的，從原來只會看別人的缺點，挑別人的毛病，到能經常反省自己，有錯就改;從原來的任何事情都以自己的想法和意願為主，唯我獨尊，到能放下面子，為別人考慮;從以前花錢大手大腳，只知每周逛街買衣服，遊山玩水，卻吝嗇做功德，到如今的每月只留幾百元基本生活費，其餘收入全部用來上供下施;從原來的脾氣大、心眼小，到現在將佛法融入內心，漸漸將世間煩惱調伏得越來越少;從原來的放不下世間暫時的安樂享受、親友眷屬，到如今的對夢幻紅塵幾乎無牽無掛;從原來對人對事的冷漠，到如今很自然地將佛法融入生活，遇境隨時就能觀無常，思因果，生起大悲心、捨棄自私小我心......這些，都是修了上師的法後，僅僅幾個月的時間裡，真真切切發生的改變，而在以前，這些都是末學終身都不可能改掉的習氣!思維中，末學感嘆著精進修行帶來的巨變，感受著正法的力量有多大!忽然醒悟了，上師師父的一番苦心，嚴格要求，實在是恩情似海，無以為報啊!跪在佛前，末學明白了自己今後該如何做，流著淚向上師懺悔，然後對上師說出自己的決定：弟子修加行以來，一直得上師、師父慈悲加持指導，可是弟子太不爭氣，光在給上師和師父添痲煩，如今加行就要修完了，弟子感覺自己修的質量不夠，所以弟子決定修完後先不求竅訣，繼續再修一遍五加行，也許要兩三年，也許更久，但弟子一定會完成的!跪在佛前懺悔完，末學變得祥和、清淨，心中充滿了光明和希望......
圓滿六萬這天，讓末學意想不到的是，末學無比深重的情執似乎放下了。
這一天是個殊勝的日子，或許是冥冥之中早已註定，或許是修法有了些效果，與故人重逢後這三個半月來的歷練，末學出現過三次大境界，每次都讓末學對自己有不一樣的認識和感悟，在反反覆覆的迷惑傷懷中前進、退步，退步、前進，而執著，就在不知不覺間一點一點被削弱了，這一天當第四次境界出現後，末學平靜地嚮往事揮手，告別過去的自己，內心清淨安然......回想起上師曾多次說過：我們要愛眾生，但不要執著眾生，只要有執著就有痛苦。自私執著的小愛是輪迴生死的根，平等慈悲的大愛是解脫涅槃的因，不是不愛，而是把愛傳出去，給予一切眾生!是啊，不是不愛，是要轉小愛為大愛，不是不愛，是不能執著境界，有執著就會有痛苦，有痛苦就有了輪迴，而每一世幾乎都在重複上演著過去世相同的故事!無始劫以來，包括自己在內的無量眾生就是這樣，在如夢如幻的輪迴苦海中掙扎漂泊，無法靠岸......此刻，末學觀照自身，忽而體會到了,世間情愛是多麼無常啊!它時時刻刻存在，卻又分分秒秒無真，若說世間如夢，情愛則是夢中之夢，多少人為了追逐夢中之夢痛苦、悲傷、受盡身心折磨卻依然樂此不疲，末學終於有了真切的覺受，那種心不被情緒、業力牽著走的狀態是多麼清淨，連續幾天裡，如放映電影般地觀看情感之前前後後，來來去去，就這麼看著它，心不動，漣漪不起，整個世界都是靜止的，喔，原來，來不喜，去不悲，是這樣子的。眼前已是豁然開朗，心的束縛已然解開......
幾天過去了，已臨近清明，曼扎快圓滿七萬時，那兩天心裡不知為何，極想親自連放幾天生，其實不管是單獨放生，還是隨喜參加道友放生，以及參加小組的集體大放生，末學每周至少都會有三次以上的放生活動，揣度自己，或許是因為這幾次都沒有親自去，只隨喜了錢的原因吧，心裡總感覺欠欠的，那天便決定要親自連放幾天生，隨即就去放了一次，和往常一樣，放生後非常之歡喜!第二天，也就是曼扎圓滿七萬的那天早上，末學依舊如常修習著曼扎，不一會兒，想起年前有一次和家人說到吃素的事，不知怎麼的，末學說到了蛇泡的藥酒，那天說的話及情景非常清晰地浮現在腦海里，想起從去年剛開始為了怕發胖而吃素，到後來把眾生視為和人類一樣平等的生命後，真正不願吃葷了，因為感覺吃葷就是在吃人、吃屍體......
如今很多人貪口腹之慾不願吃素，其實一來是因為沒把別的生靈當做和我們人類一樣平等的生命看待，二來是不了解或不信因果輪迴。其實能夠讓我們吃到的每一塊肉，都是和我們有著深緣的，往昔世皆為我們的親人眷屬，當我們暢快淋漓地吃肉啃骨時，就是在吃自己的父母妻兒啊!人類真的很殘忍，想出了各種吃眾生肉的方式，更過分的是，還把一些眾生製成標本，或燻烤著吃，或用藥浸泡其屍體，每天享用屍體泡的液體，比如蛇泡的藥酒，當人們把蛇泡在酒里時，可曾想過，如果泡在酒里的是自己的父母妻兒，若看到那一幕，那是自己的媽媽呀!那是自己的孩子啊!被製作成標本泡在酒里，玻璃容器里那張已變得蒼白陰森的臉，因極端痛苦和恐懼而面目猙獰、扭曲變形，還要被人每天喝他們屍體浸泡的液體，那一刻，你會是什麼感覺?稍一想到這個場景，末學心裡就難受、反胃，這還僅僅只是想想，就有受不了刺激的感覺，若真是親眼目睹，善良的人們啊，你會不會嘔吐、昏厥、甚至精神失常呢?
噙著眼淚，忍住噁心，末學又想到，自己吃素已經一年了，可是每周末還會為家人做一兩次葷菜，雖然自己不吃，也是在超市買的三淨肉，可每次按著肉切時，手便冷痲痲的，心裡涼颼颼的，就是一種摸著屍體的感覺，明知是在造業，卻又無可奈何。想到這裡，胃裡是想吐吐不出，想打嗝也打不出，大半個早上，那股氣流，那種感覺，壓抑停滯在體內，難受之極。接著，末學下了決心，今後絕不再做任何葷菜了，並且，冰櫃里還有少量的肉類，末學也會按放生儀軌做，將它們放生掉，這不光是自己少造業，也才是真正為家人好!早課做完後，末學跪在佛堂，哽咽著，誠心合掌，向上師、向被自己吃過、殺害過的眾生，深深懺悔......
那天放生泥鰍、黃鱔三百多條，在平日功德回向的基礎上，特別回向給了無始劫以來，被末學吃過的所有眾生們，願它們得上師三寶加持，早日離苦得樂，往生淨土......
一滴眼淚的距離——我的五加行實修之路(七)
文：湖南 桑丹卓瑪
清明節過後，曼扎修滿七萬五千遍了，連續兩天，工作上的事和幾個同事間分別出現了些違緣，讓末學覺得很苦，心煩意亂之極，情緒激動中，還數次在電話里和領導吵了起來，而冷靜下來，正當末學感覺似乎明白了點什麼時，領導又打來電話，語氣也平靜了，繼續做末學的思想工作：我也常看一些佛教的文章，我個人認為學佛就是要講和諧，對人對事寬容、慈悲、大度，你說呢?其實在中斷和領導的通話後，短短的幾分鐘裡，末學忽然感覺到這兩天有點莫名其妙，像是安排好的，換著人來找末學吵架，若有所思中，末學明白了，是上師在變著法調伏弟子的傲慢心!
回想往事，其實工作上的一切障礙違緣都是自己造成的。
末學出生於幹部家庭，父親清廉，秉性耿直，亦剛烈，自己也繼承了不少他的個性，再加上一身的「公主病」，即便在單位，也是個受不得委屈，挨不得批評，以自我為中心，輕易看不上誰的主，不寬容、凡事爭強好勝，愛憎都表現在臉上，所以雖然內心單純，卻不得人緣。接觸佛法後，自己性格開始慢慢有所改變了，然而，畢竟冰凍三尺非一日之寒，一直到現在，末學的傲慢心還是極其嚴重的，這也是自己一直無法調伏、無可奈何的事......末學醒悟了，語氣也變得平靜柔和，向領導表示了感謝，反省檢討了自己做得不妥之處，接著把事情都處理好後，末學給領導發了條信息，領導很快回覆：這就對了!末學真誠感恩：謝謝您的開導，讓我自身一直難以突破的問題解決了......我明白，這是修佛法後，佛力的加持讓您來幫我解決的......
原來低下高傲的頭，並不是那麼為難的事，當你低下的那一刻，你會看到，你的周圍，都是微笑。
曼扎圓滿八萬五千了，這天末學去移動公司補了個手機卡，重新能上微信後，看到整整兩周未聯繫的故人發來訊息，說大王死了，就在4月10日，末學圓滿八萬曼扎，卻猶如著了魔般想死的那天。原來如此啊!那一刻，末學呆怔在移動大廳，頭頂如雷鳴般，眼淚就在眼眶裡打轉，往事又被啟封......
當年，還是在我們交往之初，他就悄悄買回來兩條名貴品種的小金魚作為我們的替身，公的取名大王，母的取名小雪，是以他的姓和末學的名作為它們的名字，半年後，他把長到六個月大的大王和小雪照片發給末學看，著實給了末學一個意外的驚喜，很奇妙，它倆的相貌、脾性是越長越像我倆的......後來他生病、消瘦，末學也在他離開後遇到上師，然後真正開始走上學佛之路，像是有感應般，大王身體情況變得不太好，越來越瘦，而小雪很健康，頭上還長出了一圈光環，他說像是佛光，重逢後聽他說起這些，還很驚奇感嘆了一番，此刻，終於明白了，那天為何內心會生起一股深深的悲傷，一心求死，原來不光是我們人之間有感應，動物也一樣，靈魂和靈性已相互滲透在彼此生命之中了啊!獨自走在人群中，壓抑著內心的傷懷，回想過往，學佛之前前後後，再次體會到了，在因緣業力的作用下，這一切是那麼的神奇，而這一切，又都是那麼的無常!
想到大王小雪與我們之間的特殊因緣關係，想到相互之間的感應以及大王的突然死去，末學有種不好的預感和擔心，當時心急如焚，幾乎想立馬趕過去看看他，在和他通了一小時電話，了解他的近況後，末學才稍覺安心，重逢4個月來，末學一直在儘自己能力，為他做著各種功德，還教他持金剛薩垛心咒消業、放生增加功德，另外又給他寄了珍藏的幾種甘露丸吃，他的身體已經在逐步好轉，體重恢復了不少，或許，大王的死，是為他擋了災吧!
然而通過這件事，末學明白自己以為已經放下的情執並未真正放下，故人、往事在反反覆覆擾亂自心，在一次次境界中摔打，執著也確實在一點點削弱，可是這次的反應讓末學感到，要徹底破除執著，前路何其漫漫，再次跪在佛前默默流淚，感覺什麼都是苦的，噙著淚水祈求上師：弟子和他的情執為何如此之重啊!弟子精進修法，一直在努力想破掉執著，可總是反反覆覆破不掉，請上師加持讓弟子知道和他宿世究竟是怎麼回事，也許明白前世因果後，對自己會有幫助吧!
或許上師認為如今可以讓末學知道了，如是祈請，一天之後，曼扎已經修到九萬五左右了，因緣成熟，末學知道了和他其中兩世的緣分，這兩世，他都是為我而死的，一世是為救妻，一世是為了戀人!恍然大悟間感嘆，因果輪迴，真實不虛，它就活生生地發生在我們每一個眾生身上啊!末學宿世欠他太多，所以今生，末學要盡力救他以報恩，也正因如此，彼此之間執著太深，才會生生世世流轉於輪迴不得解脫!由此想到身邊的親友同事，和哪一個人的緣分不是如此的呢?你欠我，我欠他，如蜘蛛網般錯綜複雜的因果關係，就這樣把眾生死死地綁在六道輪迴的車輪上，不停地滾動，永不停息......
若有所思間又過了幾天，情感如潮漲潮落般在心中來回，而就在這大起大落間，情執又被削弱了很多，似乎隨著大王的死、前世今生緣分的破解，讓自己從另一個角度更全面地領悟了無常和夢幻，這次，是佛菩薩為末學下的又一劑猛藥，意在置之死地而後生，而通過這劑猛藥，末學對情的執著確實不再強烈，塵世間最後這一絲放不下的牽掛消退了。長久的低徊後出現了難得的好心情，不過憑感覺和經驗，末學知道這是短暫的，緊接著又會是下一個考驗，高高拋起再狠狠摔下，反覆錘鍊，末學想，也許這就是密法迅速成就人的方式。
末學平靜安然，隨時等待著，再次消除業障的機會。
果然，曼扎圓滿十萬的頭天晚上，不好的情緒就開始出現，慢慢對師父又開始起境界了，心不停地在隨著情緒而轉，第二天早上，修法時對師父的嗔恨心延續昨晚的狀態，越來越重，整個上午在單位都是心緒不寧、胡思亂想中度過，還忍不住恨恨地說了不少決絕的話，心裡和往常起境界時一樣知道不對勁，可就是控制不住自己的心。細細回想，這一切，總不離一個因緣果報，都是業力所牽，是往昔世和師父因緣特殊造成的，恩怨交織貫穿的緣分，時而歡喜依賴，時而嗔恨入骨，過去的點點滴滴全部深深銘刻於阿賴耶識，記憶流轉多世依然未曾消泯半分，自己內心始終有個頑固的「我」在想像、觀望、歡喜、憤怒、悲傷......這個「我」一直被無明蒙蔽，看不到實相，就這麼呆在「真實的我」的小小世界裡，怎麼都走不出來。或許和師父之間的緣分就是這麼糾結吧，所以因果來了，不能好好觀照自心，不肯正視面對、坦然接受，只是一昧地鑽牛角尖，可這哪裡是一個修行人的行為呢?
接下來連續兩天都在思索、觀察自心，感受著自身最大的幾點問題，情執、恨執、傲慢，都是宿世深重的習氣所致，自己卻一直躲在陰暗潮濕，極度自我的小世界不肯出來，心量打不開，總是自覺不自覺地在逃避不願面對，不斷地編織夢幻，不斷地以假為真，心就被這真真假假的境所牽，痛苦悲傷磨難也就接連不斷地出現了。這是問題的根源啊!
圓滿十萬三千這天，晚飯後，末學開始自修上師瑜伽，排完九節佛風後，開始結合自身簡單觀修轉心厭離輪迴的四種思維，從人身之難得到壽命無常變幻，生死瞬間，再交織穿插輪迴之人、事，因果之必然、不虛......此生所遇有深緣之人、事一個個在眼前閃現，今生的、前世的，自己、他人，變換著模樣、身份，故事在面前滾動上演，很快地，一種悲心生起，無常之苦漫過心底......稍頓片刻，翻開法本開始修，才誦了幾句，就想起了師父，忽然間師父的恩德一一浮現，從初見師父，一路走過，師父柔和關愛的笑臉，親切的話語，猶如明燈照耀眼前，頃刻間，禁不住淚如雨下，幾乎誦不下去......
師父啊!
記得相見之初，
是您帶領著我拜見了大恩根本上師，將我引上開啟心靈的光明之旅;
記得青海之行，是您每天看望，臨別不忘殷殷囑咐，深深寄語;
記得暫別之後，修法之時，
是您將弟子的生活、修行常掛於心，相伴左右，恆時護持;
記得弟子障礙頻現，是您白天黑夜，不辭辛勞，化解危機;
是您親手為我戴上護持物，語氣暖暖，充滿了關愛之情;
是您溫言關懷，殷切叮囑：多打電話，經常聯繫;
是您在我淚眼朦朧害怕果報會下地獄時，微微含笑：師父牽著你一起下!
是您盼鐵成鋼，含嗔呵斥，手拍腳踢間，卻總是舉的重放的輕;
是您......是您......是您......
回憶是如此清晰，眼前卻早已模糊一片，任由淚水肆意流淌。此時，自己也不清楚，和師父的因緣到底是恩情多還是怨恨多了。只是，冰冷的心開始在甦醒......
安住自心，合掌於胸，向上師三寶深深懺悔，虔誠發願：無明弟子向上師師父懺悔，願以弟子過去、現在、未來所受及將要受的一切痛苦折磨，代替所有眾生不再受此痛苦折磨，願能以自己的經歷、感受、苦難做眾生的指向標，願佛陀的慈悲智慧之光引導眾生，讓所有眾生不再迷失，讓所有眾生不再悲傷痛苦。
4月28日，曼扎修滿十萬八千五百的日子。早上習慣性地點開微信，看著上師弘法微信公眾號上更新的文章，讀著一篇關於度母的文字，末學忽然靈光一閃，想起自己修加行期間發過的兩個願，一個是做大拜時發的，自己要儘快修出來，好減輕上師的負擔，並為上師分擔度眾生的擔子;二是三八節那天，修曼扎時發的願，要生生世世以女身度眾生。以前，末學並不知曉自己所發之願正是綠度母三個大願中的兩個，也未曾與上師聯繫在一起，此刻，末學腦子裡突然轉過一念：上師是阿秋法王親自認證的無畏如來芽尊者的真實轉世，無畏如來芽尊者又是觀世音菩薩的真實化身，而綠度母，是觀世音菩薩的眼淚所化，上師、觀音本為一體。而末學在皈依佛門之後，第一個有緣接觸，極其喜歡並唯一修過的法門就是綠度母!半年多的時間裡修了兩百萬心咒，接著就遇到了大恩根本上師，像是巧合，又像是註定，末學很自然地就發了和綠度母同樣的願!猛然間，末學明白了和上師最初的緣起，自己和上師，正如度母與觀世音菩薩啊!綠度母是觀音眼中的一滴悲淚，而末學，亦是上師眼中的一滴淚水，生生世世中，上師一直在尋找他遺失的這滴眼淚，生生世世中，這滴迷失在紅塵的淚水已找不到回家的路，輪迴的波浪將淚水消解融入，無數次的隨波逐流，無數劫歷經人世的起伏跌宕，可是，內心深處的那份感動從未改變，誓言始終如一，埋藏在意念里的，是累劫不滅的光明和信心。
驀然回首，時光年輪剎那間生滅，淚光盈盈閃爍，眼前一片模糊，而我與眾生、眾生與佛，只有一滴眼淚的距離。
4月29日，修曼扎的最後一天，也是修五加行的最後一天。末學如常參加晨起網上共修上師瑜伽，盤腿而坐禪修時，慢慢地心量忽然打開，出現了一種非常寧靜、安詳的覺受，浮現眼前的，是對師父一直未能真正解開的心結，此刻，阿賴耶識里深深印刻的怨恨、委屈消失無影，取而代之的是慈悲、寬容之心，一切的恩怨竟都不值一提!眼中蓄積了盈盈淚光，幾乎不能自已......
修完後，末學跪在佛堂，合掌向上師懺悔並發願：弟子今天就要修圓滿整個加行了，是上師師父一直強大的加持力，才讓弟子能這麼快平安完成，可弟子太不爭氣，因無明愚痴，反反覆覆總是走不出對師父的怨恨，如今弟子真的明白了，冤冤相報何時了!弟子發願，今後不再對任何惡緣眾生生嗔恨心，並以慈悲、寬容、大度對待所有傷害過弟子的冤親債主，從今之後，只記得別人的恩德，忘記別人的傷害，祈請上師師父加持幫助弟子做到!發完願後，內心輕鬆，開始準備修曼扎，前行禪坐觀想時，末學感覺到自己整個身心和平時不一樣，就像一尊佛菩薩，面容無比莊嚴，身體端直，心念清淨，感受到一種非常慈祥悲憫的氣息遍布周圍......
我即佛，佛即我。世上沒有含嗔帶痴的菩薩，放下的那一刻，就是解脫!
左手托穩基盤，右手放置七堆寶石，修到最後時刻，全身從內到外忽然變得非常輕盈明快，腰酸背痛之感全部消失了，隨著最後一句偈子念誦而過，末學歷時九個月的五加行修完了。長舒一口氣，良久，拿起手機，近兩個月來，頭一次撥通了師父的電話......
佛法無邊，多麼簡單的四個字，承載的卻是佛陀的大悲心和善巧方便的智慧!走過這一段艱難的歲月，回味百般滋味，末學終於能體會到，這幾個字裡蘊含著的能量有多大了!而這種能量，始終貫穿於末學修加行的整個過程......
回首望去，初入佛門的末學，在佛力不可思議的加持下，通過精進實修，穿越了一個個黎明和黑夜，灑下無數的汗水和淚滴，痛苦過、徘徊過、迷失過、放棄過，可是內心深處的正知正念，卻從未真正退失;通過精勤實修，在極短的時間裡，末學迅速對上師、對法生起了堅不可摧的信心;通過實修，末學對因果輪迴和無常有了深刻的認識，對眾生，對每一個生命生起了悲憫心、平等心;通過實修，末學一點點摒棄掉了身上的種種毛病，削弱了對名利、情感等這些世間人最難放下的東西的執著;通過實修，讓末學發掘出自己靈魂深處最珍貴的東西，那蓮花盛開的心湖裡，裝滿的是一名大乘行者堅定不移，恆久不變的誓言和願力!
恍惚間又回到了那些自信降低到極點的日子裡，而此間所經歷的一切，痛苦也好，磨難也罷，它們最終都會成為那閃閃發光的各色寶石，鋪就我們的成功之路......此刻，師父的話又在耳邊迴蕩：「災難只會找修的好的人，出現這麼多磨難，說明你修出效果了!」淚水盈盈中，末學知道，其實自己離真正修的好還有很大的距離，無始劫以來的業障，還需要通過繼續精勤修法慢慢清淨，將心調柔，在相續里不斷播下菩提心的種子，澆灌智慧之水，剪掉煩惱的枯枝，於流年中等待，花開的那一天......
已過凌晨12點，黑暗裡唯見佛燈明亮，盤香裊裊，跪在佛堂默默祈禱，眼前的水晶杯折射出白蓮朵朵，合手輕輕捧起，那晶瑩剔透的蓮心，是上師慈悲的眼淚，一滴，兩滴，三滴......
時光輕輕流轉，將心靜靜安住在當下，明天，又會是燦爛光明的一天。
往昔所造諸惡業，皆由無始貪嗔痴。
從身語意之所生，一切我今皆懺悔。
無量諸佛菩薩之三密，聚集妙善知識所持相，
深恩無比龍多加參尊，祈壽無量本性願享年，
顯現利益安樂之事業，願至普遍十方無量界!
無欺三寶如海之發心，鄔金蓮花生師加持諦，
如同觀世音尊如來芽，願對佛法眾生做事業!
此福已得一切智，摧伏一切過患敵，
生老病死猶涌濤，願度有海諸有情，
文殊師利勇猛智，普賢慧行亦復然，
我今回向諸善根，隨彼一切常修學，
三世諸佛所稱嘆，如是最勝諸大願，
我今回向諸善根，為得普賢殊勝行，
我此普賢殊勝行，無邊勝福皆回向，
普願沉溺諸眾生，速往無量光佛剎。
——慚愧末學 桑丹卓瑪 合十
2013年5月5日
【後記：2013年5月6日，末學開始了第二次磕大頭11萬的征程......】
【綠度母飾瓔珞著天衣，左手拈優缽羅花(烏巴拉花)，右足踏在蓮花上表示隨時準備起身救度苦難眾生。發過三次大願：一，久遠劫前，有一名叫般若月的公主(即綠度母)，崇敬敬禮佛法僧三寶，發了廣大誓願：從來以男身修行佛道的人是很多的，可是以女身修行佛道的卻很少。所以我今日於佛前發願直至虛空界毀壞之時，我都以女身度化一切眾生。二，願我能護持十方一切苦難的眾生，並且降服一切魔障，從此九十五大劫中，每天都能度化百萬眾生，使其身心安穩快樂。三，大悲觀自在菩薩無量劫來救度眾生，可是眾生仍然常溺五欲生死苦海、輪迴六道受無量諸苦。菩薩因悲憫蒼生不由得悄然落淚，雙眼流出的眼淚變成了蓮花，蓮花又變成了綠度母和白度母，各自合掌恭敬向觀自在菩薩同聲說道：菩薩，您不要擔心，我等誓度一切流轉生死輪迴的眾生，為菩薩分擔救度眾生的悲願。」因此，度母是觀自在菩薩悲淚的化身。】
(全文完)