作者：中醫彭鑫博士
大家好，因為最近事情比較多，一直沒有回覆大家的提問，請大家見諒。
下面我大體回答一下：
第一類問題：針對自己的具體的身體情況而提的問題。
比如傷精後出現的種種表現，並希望提出治療和恢復建議，這一類問題最難回答，因為每個人自己描述的和實際上是有差距的，簡單根據網上的文字描述而提建議，可能會有失粗略，不會完全對應，而且在前面都有類似的答疑，可以參考。在此就不一一回答了。我每天收到的信件太多，而每個人區別都比較大，無法簡單回復，一個醫生看一個病人，尤其是比較複雜的患者，需要至少半小時的時間，這還是當面看，網上的信息就更難把握了。因此，能力所限，不可能通過網上回復，還請大家諒解。
第二類問題，關於來診所看病。
我不建議外地患者來京看，因為第一旅途遙遠，費用高，第二，可以找當地的中醫診治。我在網上寫的東西都是作為一個中醫最基本的知識，相信經過中醫系統教育的人都會明白，尤其是古代醫家的著作中幾乎都會提到。
因此建議找當地名醫診治，應該效果也不錯。
第三類問題，喪失信心。
來我門診看病的很多青少年，自己以為不可救藥了，於是信心全無，其實很多網友的傷精並不是自己感覺的那麼厲害，主要是因為內心信心不足，其實沒有那麼嚴重，當然重度傷精有一兩例，但不多。
傷精實際上就是把自己的元氣消耗了，元氣消耗則腦力、體力、精力不足，命運就會變得不順利、諸多障礙就會出現。自古以來，古聖先賢的教誨，就是交給大家修福積德改造命運的方法，了凡四訓、俞淨意公、太上感應、弟子規、十善業……只要認真落實，必定可以改造命運，命運裡面就包括身體的健康，我們看到了凡先生通過積德行善把自己壽命延長二十多年，俞淨意公原先意淫甚重，後發心「靜則一念不起，動則萬善相應」，不僅得到長壽健康的果報，而且人生命運也隨之而轉，這都是很好的證明。
我在《傷精患者請進—補精的方法全攻略》裡面提到的師兄，原先也是傷精患者，畏寒怕冷，中焦虛寒，肺氣不足都很嚴重，但是他沒有吃一粒藥，只通過行善積德就把身體轉化了，現在陽氣充沛，身體健康!
這些都是例證!
在這裡在跟各位師兄分享一點：不是傷精就沒有希望了，一定有希望能恢復健康，其中藥物的療效只占30%，還有就是自己的努力!行善積德可以使你的陽氣迅速恢復，因為「天道好還」，善的力量非常強大，這比吃任何補藥都管用!!!
說實在的，很多網友雖然號稱自己學佛，但是好事一件沒做，也不孝順父母，內心佛學知識一大推，搞得自己矛盾重重，這一類師兄我在門診也遇到不少，怎麼說呢?真是可惜。我有一個老師曾說過：十善業道都沒有落實，連做人的資格都沒有。學佛的起碼就是做人啊，連人都做不好，那命運就不會修改，身體更談不上恢復了。
傷精不可怕，最關鍵的是知錯能改，後不再造，真誠懺悔，改過遷善就一定可以恢復，提供大家參考。
如果單純的傷精，可參考《補精全攻略》來恢復，一般中度傷精一年就會有效果。