龍樹菩薩在《親友書》裡講了六種損害名譽之法。
一、賭博。
很多人都愛打牌賭博。賭博的時候不可能沒有貪心嗔心，不僅有而且會很強烈。以貪心、嗔恨心所做的一切都是惡事，這都是下地獄的因。
從世間的角度來講，賭博也是毀壞自己名譽的一件事情。此外，人身上都有自己的護法神，如果你總是賭博，這些護法神也會慢慢遠離你。
二、看戲。
很多人內心空虛就去看電影電視，甚至打遊戲，以此來消耗時間，想以這種方式來填充自己，結果內心依然空虛，真是可憐！
三、懈怠懶惰。
有些人特別懈怠懶惰，越學越糊塗，越修越懶惰。
懈怠懶惰也是毀壞名譽的一種做法。
四、親近惡友。
如果你親近惡友，肯定也會變成他那樣的人。
有些人身處清淨道場卻還處處造業，搬弄是非，說三道四，這種人也要遠離。
五、喝酒。
有些人整天喝酒、抽菸，這些人已經習慣了，怎麼也戒不掉。
小時候父母給我講鬼的故事，描述鬼的嘴裡噴火，鼻子出濃煙。後來我看到抽菸的人，原來媽媽說的「鬼」就是這樣的啊！
六、夜間遊逛他處。
很多人晚上去一些不清淨的地方鬼混，晝夜都在做不清淨的事情。這種人如同被打了痲醉藥一樣，身心一直都在受刺激，沒有安寧的時候，還把它當作一種快樂、一種享受。
現在社會上有很多人就是這樣顛倒，把痛苦當成快樂。
以上這六種人，今生就在損壞自己的名譽。護持他們的那些善神自然會離開，他們就如同行屍走肉一般。從佛法的角度來講，這都是造惡業，將來還要遭受痛苦。
人有很多種活法，大家不要選擇這些活法。不去做這些事情，你也一樣能生活。如果自己有福報，你一樣能升官發財；如果你沒有福報，再怎樣追求也一無所獲…...所以，相信因果吧，做一個好人，做一個對社會、對人類有用的人，這樣你的人生就有意義了！這也是好的開頭，今後你的來世乃至生生世世都會越來越好。
——摘自《二規教言論》講記10