宣化上人慈悲開示：
什麼叫做「念」?念是想念。一念、二念、三念、四念、五念、六念、七念、八念、九念、十念，這個念就是一念。
在《仁王護國般若經》上說，一念裡邊就有九十個剎那。剎那是很短很短的一個時間。「在一剎那裡邊，就有九百個生死。」有九百個生死，也就是九百個生滅，所以才說：「一念不生全體現，六根忽動被雲遮。」
你若能一念不生就全體現。
什麼全體呢?就是全體大用，也就是如來藏性，你本有的家珍，本地的風光，本來的面目現前了。
「六根忽動被雲遮」，你六根稍微一起的時候，就被雲遮住了。
所以才說修道的人能到一念不生，那時候鬼神都沒有辦法你了。你若能一念不生，就能一念不死;若不能一念不生，也就不能一念不死。這個地方很要緊的，你若把這個地方明白了，一念不生，你全體現了;你六根再一動，就又被烏雲遮上了。
恭錄自《大佛頂首楞嚴經》淺釋