一位讀者在網上留言，他最近這段時間非常不好，沉迷色情網站，一閉眼腦海里就浮現出各種淫蕩的畫面，甚至無法入睡。犯邪淫後，十分痛苦、悔恨，痛哭流涕。過段時間，忍不住再犯邪淫，再次痛苦、悔恨。鑒於此，這位朋友上網搜尋如何能不再犯邪淫，希望找到戰勝淫慾的方法。
每一位深陷淫慾苦海的人，一旦醒悟，發心遠離邪淫，我們都要盡力幫助他。沉迷色情網站，是因為沒有認識到邪淫的巨大危害，沒有下足夠大的決心遠離色情，沒有認識到人是通過眼、耳、鼻、舌、身、意這六根，接觸外部事物。眼睛看色情網站，這是貪色，色情的畫面、聲音、情節不斷被輸入我們的大腦。因此，遠離色情，戒除邪淫，一定不要瀏覽色情網站，一定要遠離任何一種能引起人淫慾的圖片、信息、視頻、廣告、網站、電影、電視、人、聊天、聚會、場所等等。
務必樹立清醒的認識，一定要先管好我們的眼睛。眼睛不可貪色，這一點很重要。只要眼睛不看任何色情網站，不看任何大街上穿著暴露、性感的人，不看任何報紙、電視、雜誌上性感的圖片，遠離一切色情信息，戒色就會變得容易很多。記住，一定要管住自己的眼睛。
如果管不住，下次遇到性感、色情的圖片、視頻等，立刻用手使勁捂住自己的眼睛，緊緊地擋住眼睛，然後反覆告誡自己，不可看!不可看!腦海浮現色情畫面，湧現淫穢信息，這是因為你在色情、邪淫、淫穢、性感等方面做了很多「功課」，下了不少「功夫」。
在此，請允許我用功課、功夫這兩個詞進行描述。請問一問你自己，你一閉上眼，為什麼腦海里就不能湧現出觀世音菩薩、地藏王菩薩、阿彌陀佛的莊嚴形象。為什麼你腦海里就不能不斷浮現出金剛經、法華經、地藏經等經典裡面的話語。因為你在這些方面下的功夫少，花的時間少，用的精力少。同理，為什麼你不為沒有完成學業而痛哭流涕?
為什麼你不為拿不到一等獎學金而痛苦煩惱?為什麼你不為無法孝敬好父母而煩惱後悔?獨處時，我們應該好好問問自己。一天24小時，除去睡覺8小時，還有16小時。我們早上起床洗漱後念三遍金剛經和普門品，白天時間散持一萬聲地藏菩薩聖號，晚上睡覺前描兩頁佛像，抄寫1000字法華經，念一遍地藏經。
把功夫下到了，每日功課做完了，堅持下去，反覆接受經典薰陶，一定可以從邪淫苦海中走出來。即使腦海里還會不時湧現邪淫畫面，也能清醒地告訴自己，這是邪淫，一定要遠離。至於犯邪淫後，痛苦、悔恨、痛哭流涕，明知不對還要再犯，再次痛苦、悔恨，這就是邪淫的大苦海。這就是為什麼那麼多人努力通過各種方式反對色情，勸人戒邪淫的原因。這也是古人所說的萬惡淫為首。不戒色，這一生就要深受色情危害。
破戒、痛苦、悔恨、再犯戒、再痛苦、再悔恨，一事無成，窮困潦倒，這輩子就這麼完了。回到問題的關鍵，深受邪淫毒害的人，一旦有所覺醒，如何儘快走出來。說簡單其實也很簡單。試問，有功夫、有時間、有精力瀏覽色情網站，你就沒功夫、沒時間、沒精力念地藏菩薩聖號、念地藏經、念金剛經、念法華經、念楞嚴咒嗎!明明知道應該戒邪淫，犯邪淫後痛苦、悔恨、痛哭流涕，還要再犯。
既然有這個勁頭，難道我們就不能把這個勁頭用在背誦金剛經，背誦普門品，背誦心經嗎?每天或念或背1遍、3遍、10遍、30遍、50遍，甚至100遍。遠離邪淫，戒除色情，一定要下決心，下功夫。在智慧沒開，靈性被蒙蔽之前，感覺戒色好像很痛苦，需要下功夫、下決心。一旦堅持念誦金剛經、地藏經、法華經等經典，堅持助人、行善、積德，涵養自己的正氣，智慧一點一點被打開，靈性越來越顯現。到那時，戒色反而是順理成章、毫不費力、水到渠成、不知不覺的事情。祝所有人遠離色情，戒除邪淫，有正氣，有志向，有定力，有幸福美滿的人生，有利益眾生的純潔之心。