原文：然學道之人，以治習氣為修行第一步工夫。若能克除一分習氣，其工夫方始實得一分。否則有因無果，難得與佛相應也。汝既知性情暴戾，當時時作我事事不如人想。縱人負我德，亦常作我負人德想。覺自己對一切人，皆有愧怍，歉憾無已。則暴戾之氣，便無由生矣。凡暴戾之氣，皆從傲慢而起。既覺自己處處抱歉，自然氣餒心平，不自我慢貢高以陵人。
參考譯文：然而學道之人，以對治習氣為修行的第一步工夫。如果能夠克除一分習氣，工夫方能開始真實得到一分。否則，有因無果，很難與佛相應啊!你既然知道自己性情粗暴乖張，應當時時作我事事不如他人來想。縱然他人虧負了我的恩德，也常常作我虧負他人的恩德來想。覺得自己對一切人，都慚愧不安，歉疚遺憾無比。那麼粗暴乖張之氣，就無從生起了。凡是粗暴乖張之氣，都是從傲慢而起。既然覺得自己處處抱歉，自然心平氣和，不會我慢貢高來陵壓他人。
——如誠法師譯