宣化上人慈悲開示：
什麼是開悟?就是真真實實認識自己是怎麼回事，證得空理，知道一切是虛妄，這是真知道。知道「本來無一物，何處惹塵埃」這種的境界，也就是明心見性的境界。所謂「明心無難事，見性不知愁」，明心的人，什麼也不愁，所謂：
自古神仙無別法，
廣生歡喜不生愁。
這是修道人的座右銘。
修道人，無論遇到順或逆的境界，皆不動心。若能有這樣的定力，那就不會被境界所轉，而能轉境界，這才是修道人的真功夫。所謂
泰山崩前而不驚，
美色當前而不動。
男人見到西施那樣美的女人，當做骷髏觀，自然不動其心;女人見到潘安那樣英俊的男人，當做白骨觀，自然不動其心。否則，見到美女或俊男，就心猿意馬，七上八下，不知如何是好!若是這樣沒有定力，那就會失去道業，這是多麼可惜!
今天我們聽了三步一拜兩位行者的來信，曉得他們有這樣不可思議的境界，有護法善神的保佑。所謂「感應道交」，他們誠心地拜，真心地念，於是乎感動了天龍八部，時刻在他們的身邊，處處逢凶化吉，遇難呈祥。我們要將他們兩位做為借鏡，照照自己是怎麼回事?要迴光返照，看看自己是不是這樣的清淨?這樣的光明?這樣有智慧?這樣不打妄想?
各位!聽經聞法，要自性自悟，自悟自度。不要依賴師父!要依賴自己，所謂「師父領進門，修行在個人。」
要相信自己的智慧，不要相信自己的愚痴，這一點是非常重要的。我們打禪七的目的，就是自性自度。六祖大師曾經說過：「迷時師度，悟時自度。」
我們現在參禪，應該分秒必爭，不可把寶貴的時光空過。所以在打禪七的時間，佛也不拜，過堂也不念供。為什麼?就是給大家專一用功的機會。多一分鐘參禪，便多一分鐘開悟。哪有時間去打閒岔、去充殼子、去開小會?若三三五五，講是講非，講些無意義的話，把開悟的時光輕易放過，尚不自知，這樣的參禪，就是參八萬大劫，也沒有希望。在打禪七的期間，一定要老老實實去參!參「念佛是誰?」參「父母未生以前的本來面目?」這是開智慧的鑰匙。
恭錄自《宣化上人開示錄(一)》