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後悔與懺悔的巨大區別


時間:2019/10/22 作者:乎魯

問:自己做過壞事一直耿耿於懷,經常因此事後悔睡不著怎么辦?

答:後悔是不斷提起,煩惱重重;懺悔是當下截斷,清涼自在。

二者的區別在於:後悔是活在過去,懺悔是為了未來。

做錯了事,要懺悔而不是後悔。

問:知道後悔不好,可是總愛後悔怎么辦呢?

答:心中沒有決定,才會總是後悔。

在種種後悔中認真反思,總結教訓,找到自己該做的事。

至於雞毛蒜皮的小選擇,少一分執著,就無所謂後悔。

問:老師,怎么對過去做錯的懺悔呢?

答:懺悔就是知錯、改正、後不再造,

而不是停留在後悔的情緒中無法自拔。

問:聽說懺悔的時候不要抱著“捶胸頓足”的心情,不要念念不忘,要從容改過。這是什麼道理?

答:要懺悔,而不是後悔。懺悔的目的是為了改過,心向前看,越懺悔越輕鬆;

一味後悔懊惱、念念不忘,停留在過去,令心靈背上沉重的包袱,反而會絆住前進的步伐。

問:認識到過錯,用時間和行為去糾正和彌補它,

只是內心的愧疚一直盤旋不去,時時想起,時時傷痛。

該如何走出內心的愧疚?

答:認識到自己的錯誤是好事,但是隨之而來會有兩種反應:

把愧疚一直放在心裡,就會成為障礙,所謂“悔箭入心”,

這是一種負面的力量,令人沉湎痛苦不能自拔;另一種是積極懺悔,懺即懺其前愆,悔者悔其後過,

這是一種正面的力量,能令人清涼、解脫,從而放下包袱更好地前行。

要向前看,把愧疚當做前進的動力,而不是傷害自己的第二支乃至N支箭。

問:有時候會想起以前說過的傷害人的話,也會想起自己以前做的尷尬事,

就會特別愧疚自責又後悔,到底該如何懺悔才不心生痛苦?

答:懺悔分為兩個部分:

“以前”做錯了,“以後”不再做,不能光想以前,不想以後。

最重要的恰恰是“以後”——反省是為了改進。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
請常念南無阿彌陀佛,一切重罪悉解脫!