南懷瑾:怎樣改變命運?改變命運的十六個方法06
第六：五福
過年的時候，大家都喜歡在門上貼上五福臨門的條幅。但五福是什麼?很多人都不知道。
五福：第一福是長壽;不到70歲都不能講長壽。
第二福是富貴;需要用錢財的時候就會有，叫富，還得到周圍人們的尊敬，叫貴。為富不仁就不能叫做富貴。
第三福是康寧;身體健康還要心裡安寧。
第四福是好德;不單只自己喜歡做好事，看見別人做好事能生出歡喜、讚嘆心;經常做好事不讓人知道叫積陰德(陰騭)。
第五福是善終;無病無痛，安祥離開人世。
我們培養自己的福氣的時候，不能偏在一邊。例如：有學識的人沒有錢財，有錢的人沒有學問，有健康的人比較清貧，有長壽的人不能善終。五福中缺少了一樣就有了缺陷，生活就不美滿。
提示：有病、天災、人禍等造成死亡的都叫橫死，不能夠稱為善終。
我們現代人的正常壽命約為70歲。
提示：如果你有修福，壽命就會超過70歲。
按照這個正常的壽命折算，人到40歲左右的時候是一個轉折點。
10+30+30=70
前面的數字10是0-10歲的兒童期，要培養良好的習性。這個時期親職教育比較重要。
第二個數字30是10-40歲的青中年期。是行善積德、自我修養的最佳時期。國外比較注重這個時期，出成績、出人才。
第三個數字30是40-70歲的中老年期。通常古人在這個時期享清福。
提示：心中既無煩惱也無悲傷，無得也無失，沒有榮辱，心中平靜，叫做清福。
40歲左右的時期就是檢驗你的前半生有沒有積福的時候了。有很多朋友沒有積福，在這個關口破產、疾病纏身、失去工作、失去家庭等等。
如果你是正在接近這個轉折點，一定要警惕自己，改造自己。
注意觀察你周圍的朋友，相互提醒，重要!!