覺得自己障礙多，業障重，那就拚命磕頭吧。
韓國有一個女孩子有先天殘疾，走路都不順當，話也說不清楚，去見當時的大和尚聖哲法師，當時要見他，得先磕3000個頭，這樣人家才肯見你。
這個女孩磕了3000個頭去見那個和尚，說自己身有殘疾，活的很是痛苦，都不想活了。
和尚說，那就去死吧。女孩說，可自己又不想死，父母沒有放棄自己，覺得死了對不住父母，自己也希望像別的普通人一樣，過一次正常人的生活。
和尚說，既然想活，辦法倒是有，就是磕頭，把你這輩子要遭的罪全部用磕頭來提前受報。
從此這個女孩天天磕頭，每天3000個，磕了10年，一旦覺得生活不如意，就增加數量，一天磕一萬個頭，連續磕100天，這算一個百日祈禱。
要磕一萬個頭需要20小時，從半夜十二點開始到晚上八點才結束，
中間吃兩頓飯，還不能吃飽，吃撐了就不好磕頭了。
這種百日祈禱她來了四回，現在能走路了，也會說話了，還出了書，還到各地寺廟去講自己的經歷。
當你怨天尤人唉聲嘆氣的時候，寶貴的時間都流失殆盡，一去不復返了，年輕時壞事做盡，邪淫熬夜玩遊戲抽菸喝酒什麼壞毛病都染上了，還不趕緊痛改前非?