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每日一素:青椒炒牛肝菌


時間:2016/10/25 作者:如是

每日一素:青椒炒牛肝菌

★ 材料:

牛肝菌、青椒

★ 佐料:

美極、鹽、姜粒、小量的紅椒、蘑菇精

★ 做法:

1、把牛肝菌乾品提前用水泡發兩小時,然後洗淨泥沙。

洗好的牛肝菌改改刀讓它大小一致。

3、洗好的青椒斜刀切小塊,姜切成小粒。

4、牛肝菌放入沸水鍋中焯水半分鐘後撈出。

5、放入姜粒及青椒、紅椒炒出香味。

6、放入焯好水的牛肝菌美極煸炒一會。

7、放入適量鹽調味即可裝盤。

★ 營養小貼士:

牛肝菌是珍稀菌類,香味獨特、營養豐富,有防病治病、強身健體的功能,特別對糖尿病有很好的療效。


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即以此功德,莊嚴佛淨土。上報四重恩,下救三道苦。
惟願見聞者,悉發菩提心。在世富貴全,往生極樂國。
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