依佛法看，怎麼樣才快樂?少欲才能夠滿足，隨緣才能自在，最重要的——得人身，聞佛法，解脫才能夠快樂!如果不解脫，這個世間永遠沒有快樂，所以知足才是快樂，智慧是人生真正的力量。我們常說「健康是快樂」，身體很健康，快樂嗎?如果欲望不能達到滿足，他不快樂——所以這就要智慧!身體太好，他不知道幹嘛才好，他健康嘛;失去健康後，恢復健康才有一點點快樂，聽懂嗎?健康，然後失去健康，然後又恢復健康，這個時候覺得說「哎，健康太好了」。一個人從來沒有病，你說病怎麼痛苦，他不知道，是不是這樣?自由才是幸福，一旦自由失去了，你才覺得痛苦，重新恢復自由，那才是怎麼樣?感到快樂。所以很多人為所欲為，造種種業，蹲監獄了，不自由，所以他感到痛苦。然後恢復自由才有一點點快樂，才覺得還有幸福。
所以我們每一個人，心裡要有一盞明燈，你才能夠照了一切，那就是智慧。這怎麼辦呢?要了解世間的百態人生，學佛者他就能夠調整這樣，所以心態能夠決定狀態。我們面對種種現實很殘酷的事情，然後你要調整自己的心態，這樣你的狀態才能夠改變。
世間很多無奈，什麼叫無奈啊?你不想做非要你去做，你想做的事情做不成，這叫無奈。所以怎麼辦?人生常常用三個字，哪三個字?不得不!你找了個對象開始覺得挺好，可是後來這兩個人在一起，怎麼弄都弄不到一起去，意見不統一，生活習慣不一樣，那怎麼辦?已經結婚了，有了孩子了怎麼辦?對付唄，不得不維持下去，最後呢，不了了之。所以這個時候你怎麼樣?就得要有智慧來選擇，來抉擇。
我們人來這個世間，沒有商量就來。你選擇父母也沒得商量，朋友、對象可以商量，你可以選擇，我們這個人活在世間能活多久，也沒得商量，諸位!你計畫要活多久活多久，沒得商量!我們是在這世間很多事情都做不了主，你以為很風光嗎?
曾經有兩個兄弟，他們住那個樓房很高，他們住八十層，有一次他們出門旅遊很多天才回來。回來時看見底下一樓那個地方貼著告示說，今天停電了。沒有電梯了，要爬到八十層怎麼爬啊?那兩個人說我們遠行而回來，還背著很多行李，等電梯，今天沒有電了，走樓梯吧。他們兩個一層一層往上爬，一邊爬一邊抱怨，哎呀怎麼早不知道呢。走走走，走到五十層了，還有三十層，他說這行李太重了，越背越重，要麼我們把行李寄到五十層這裡，空手上去唄，行啊，空手再上。當他走到八十層的時候，他們把鑰匙放在包里了，門又進不去，怎麼辦?還得倒回來，再拿鑰匙，再往上爬!這就告訴我們什麼道理呢?人生很多事，你都沒得選擇，你都不知道，它就這麼來了，沒得商量。