上師教言集：
每天早上起床時想：「今天我會不會活下去?不知道。會不會死掉也不知道，肯定會死」，那種心要的。吃飯的時候，「這頓飯我能不能吃完也不知道」，「會不會這個過程中離開這個世界?」，這個不一定的喔，就一口氣而已，裡面的氣往外透，回不來就是死了麼。
每天晚上睡覺的時候想：「明天早上能不能醒過來也不知道，有什麼意思呢?」你真正體會到無常，不管是今生還是來世，對你有很大的幫助，不會害你的。
(未完待續)
