在跟人溝通時，不要說負面的話，不要說謊，不要論是非，讓自己的語言有重量，才會增長自己的福報，才有辦法得到別人的信任。
人的一言一行都是由心而發，能反映出內心的所思所想。負面的話、謊言、兩舌、惡口等本由心而出，自然向他人傳達出負面的情緒和惡的力量。古語道「貴人語遲」，指富貴之人說話緩慢。這個慢不僅僅指語速緩慢，還指對人與事不妄下判斷，都經過思考，不貿然出口傷人，在這一點上也體現了語言的重量。
比如老師講課，同樣是師範學院畢業的，同一學科，有些老師就很受歡迎，因為他們幽默風趣，學生就願意接受他，這樣的老師語言就有重量，語言就是老師的財富。而有些老師講課是照本宣科，學生們聽得無聊，他自己又沒感覺，還喜歡亂引經據典，教出來的學生可能文字能力還可以，但表達和思考能力就比較弱。
什麼樣的狀態下，人的語言會充分顯示分量?語言重量取決於其身心是否自在。一個人如果擁有自在的心靈，就可能讓言語也非常自在。靈魂自在，大腦就自在，這樣的人總是無私的，沒有一定要別人以他為中心的思想，反而經常想到別人。當一個人想別人多時，別人就願意信任他，這種信任會產生神奇的力量。
有很多人說，宗教人士就是給別人講佛法的，不應該把時間浪費在聽別人訴苦上，不如做一些有意義的事情。我就反問他，什麼叫有意義的事呢?我覺得聽別人訴苦就很有意義。別人誠心誠意地向我訴苦，是對佛教和我的認可，這個過程中我可以適當地開導人家，他們因為我的開導，本來是訴苦，卻往往會變成給我講他快樂的事了。
為什麼很多人願意聽宗教人士講話?因為他們認同宗教人士是誠心誠意地為他好。甚至有時候宗教人士自己沒有經歷過戀愛或對孩子的教育，有人也願意和我們傾訴這類苦惱。雖然看起來是搞錯了傾訴對象，但他心裡已經相信，向宗教人士傾訴是安全而真實的，能夠得到指引。
所以，佛教里說，自己的語言有重量，也是人生的一大財富。