精進波羅蜜多不是指廢寢忘食地誦經念佛，或者住在山洞苦修。精進是法喜充滿，落實到生活中就是保持積極向上的心態，並以這樣的心態去面對生活和工作。
萬事萬物都在給我們表法，都在讓我們見性。其實快樂就在當下，快樂無處不在。我昨天看見那個小佛子蓮月在玩一個玩具，她非常開心。玩具被爸爸拿走了，她跟爸爸搶，搶回來後那種滿足真的是發自內心。在我們看來那只是一個普通的玩具，但是孩子卻從中找到了快樂，得到了滿足。
那邊桌子上的插花，當我細細欣賞它時，它真是美不勝收，當下帶給我的快樂是無比的......其實在哪裡都能找到快樂，但我們忽略了。我們習慣於把目光聚焦於遠方，聚焦於我們無法得到的東西，卻忽略了眼前觸手可及的幸福。
生活中快樂無處不在，關鍵在於你怎樣去尋找，怎樣去發現。如果你有智慧，在哪裡都能找到快樂，在山洞裡能找到快樂，皇宮裡也能找到快樂……
我們那邊有很多隱居的修行人，一年四季都住在山洞裡。他們覺得那個山洞特別舒服，不願意離開，即使拿金碧輝煌的皇宮跟他換，他也不願意。因為他在那裡找到了自己的快樂，找到了屬於自己的世界。
若是你當下找不到快樂，那可能很難找到快樂了，可能永遠也找不到快樂了。我們總覺得真正的快樂在很遙遠的地方，比如說西方極樂世界。我們天天念佛想往生西方極樂世界，認為西方極樂世界在十萬億國土之外，其實一念之間，西方極樂世界就在當下。如果當下的這個極樂世界你感覺不到，可能十萬億國土之外的那個極樂世界也永遠只是一個夢想而已，那個遙遠的世界你根本不可能找得到。
我曾經說過這樣一句話：「其實修行真的很簡單，即每天找一百、一千個理由，讓自己開心、快樂。」
讓自己開心，讓他人快樂。你天天這樣，先讓自己開心起來，然後以很陽光的心態去面對生活、面對工作、面對身邊的人，你的生活自然就好了，你的工作自然就好了，你身邊的人自然就快樂了。這就是精進度。處處都有佛法，處處都能找到快樂，萬物都在給你表法，你都可以從中獲得覺悟。
——摘自達真堪布《2019觀音法會開示2》